Übungen für die Außen- und Innenrotation eignen sich am ehesten um deinen Oberarmknochen gut in der Gelenkpfane zu fixieren! Für unter 10 Euro bekommst du ein Terra Band mit dem sich unzählige Übungen durchführen lassen, auch für Schulterrotationen! Am besten dafür einfach den Orthopäden nach geeigneten Übungen fragen!
Oft hat man blutige Spuren beim Abwischen mit Toilettenpapier, Brennen ist auch normal. Um auf Nummer sicher zu gehen, frag deinen Hausarzt!
Dein Hormonspiegel unter Stress kann durchaus dein Baby beeinflussen. Du hast ja schon gemeint dass du dich ein bisschen schonen willst, gönn dir einfach ein paar ruhige Stunden!
Irgendetwas musst du verändert haben, ernährst du dich anders, oder nimmst du neue Medikamente? Vielleicht hast du dich mit einem Magen-Darm-Infekt angesteckt?
Wenn es was muskuläres ist würde ich es mit einer Massage und Wärmepackungen mal probieren. Ansonsten leichte Rückenübungen um die Muskulatur zu Stärken und die Haltung zu verbessern. Wenn es ganz schlimm ist, kann sie vielleicht auch mal eine Schmerztablette nehmen, wobei ich das eher versuchen würde zu vermeiden. Ansonsten muss sie selber sagen, was ihr gut tut und wie die Schmerzen weniger werden.
Ich bin Medizinstudentin und habe so eine Narbe mal in der Klinik gesehen. Die Patientin hatte Ohrspeicheldrüsenkrebs. Aber genau kann man nicht sagen was da los war. Das könnte auch einfach eine Verletzung gewesen sein oder etwas ganz anderes. Entfernung von Lymphknoten oder was auch immer.
Leider ist bei einer Arthrose der Schaden schon verursacht (Abnutzung) und man kann höchstens noch verhindern dass das ganze sich verschlimmert. Außerdem sollen die Schmerzen weitgehend genommen werden, so dass das Gelenk mit so wenig Einschränkungen wie möglich benutzt werden kann.
Das kommt darauf an ob du eine Bindegewebsschwäche hast, dann könnte der Leistenbruch ein Indzi dafür sein. Die Bauch-OP-Narbe wird aber vielmehr selbst der Grund für deine erneute Hernie gewesen sein.
Hochprozentiges wirkt zwar toxisch, aber du vergisst dass es da nicht nur gegen die Bakterien tut. Die Entgiftungsfunktion deiner Leber wird schwer beinträchtigt wenn du Alkohol trinkst, und eine Schwächung deines Immunsystems wäre gerade während eines Infektes sicher auch nicht in deinem Interesse.
Auf jeden Fall zum Diabetologen! Von den Krankenkassen werden auch oft Schulungen angeboten, bei denen die korrekte Ernährung usw. beigebracht werden. Auf jeden Fall den Arzt auf deine Probleme ansprechen!
Hornhaut bildet sich unter starker mechanischer Belastung. Kniest du vielleicht im Beruf häufig? Frag deinen Hausarzt am besten beim nächsten Besuch, um bösartige Hautveränderungen auszuschließen.
Besorg dir besser vaginale Zäpfchen oder Antimykotika, die helfen garantiert. Sollten die Infektionen öfter auftreten lass deinen Gynäkologen die Sache abklären.
Fieber und Durchfall deuten auf einen bakteriellen Darminfekt hin. Dein Mann sollte zum Arzt gehen und sich untersuchen lassen, mit Antiobikum sollte es ihm bald wieder besser gehn.
CT-Untersuchungen snd relativ flott. Wenn du nicht vorher lange warten musst, sollte das ganze nicht länger als 30-60 Minuten dauern.
Hmm, Hauterscheinungen können leider sehr vielseitig sein, auch ich kann dir leider nur raten deinen Arzt zu fragen. Vielleicht kommen noch ein - zwei Vorschläge, wenn du Bilder des Ausschlags deiner Frage zufügst.
Das hängt davon ab, ob du wirklich sehr oft Schmerzmittel einnimmst, oder nur ab und zu. Beim nächsten Arztbesuch kannst du deinen Arzt darauf answprechen ob er dir einfach Ibu 600 verschreibt, nachdem du ihm die Sachlage erklärt hast.
Zu Eisenpräparaten würde ich dir nicht raten, gerade wenn dir dein Arzt empfiehlt den Bedarf durch die normale Nahrung zu decken. Eisen wird nur sehr schlecht resorbiert, bei Eisenpräparaten bekommt man leider Magendarmprobleme. Mit Mahlzeiten eingenommen werden sie oft noch schlechter resorbiert. DIe Farbe hat nicht immer eine Aussagekraft üßber den Eisengehalt, Tomaten enthalten wenig, Sojabohnen dafür sehr viel Eisen.
Letztendlich hängt das abnehmen nur damit zusammen, dass man mehr Kalorien verbraucht als man aufnimmt. Eigentlich eine ziemlich einfache Formel. Bewegung und bewusste Ernährung führen bei ein bisschen Disziplin fast immer ans Ziel. Gruppen wie weight watchers bieten sich an dir auf dem Weg mit vielen Tips zur Seite zu stehen.
Lass vielleicht deinen Hausarzt einen Blick drauf werfen, bei dem wirst du ja nicht solange warten müssen, oder? Der kann dir dann auch entsprechende Schmerzmittel verschreiben um die Wartezeit zu überbrücken, vielleicht führt er auch schon den ein oder anderen orthopädischen Test durch.
Probiere einfach verschiedenes aus! Mir persönlich hilft ein warmes Körnerkissen sehr gut, wobei ich auch gegen eine gute Massage nichts einzuwenden habe ;)