Das wäre mir neu...

Fastfood macht schlechte Haut und wenn man es mit Senf ist, dann könnte man Pickel bekommen ;-)

Ansonsten ist es eigentlich nur mit einer allergischen Reaktion zu erklären, das kann man aber bei einem Arzt testen lassen.

Was die Haut sehr gut beruhigt ist etwas Kühles. Ich habe Aloe Vera schätzen gelernt und habe einige Produkte davon. Es hilft ungemein, sich über Nacht etwas leichtes und kühlendes auf die Gesichtshaut zu tun.

Was auch noch richtig gut tut ist die Aloe Vera Reinigungsmilch von Florena (gibt es bei uns beim Hit). Ehrlich gesagt mein Freund liebt dieses Zeug. Er hat mich um Hilfe gefragt, als er vor einigen Monaten eine Zeit lang gereizte Haut hatte und ständig Pickel bekommen hat. Dann habe ich nach Aloe Vera Produkten gesucht und diese Reinigungsmilch entdeckt. Es hat bei ihm Wunder gewirkt!

Mein Tipp wäre: Höre auf deine Gefühle, unterdrücke sie nicht. Lass die Gedanken kommen und versuche anschließend nachzuvollziehen wie du darauf gekommen bist. Das hilft Dir zu erkennen, ob du ein vollkommen gesundes Denkvermögen hast. Mir passiert es sehr oft, dass ich etwas tue und dann auf einmal irgendwelche bestimmten Gedanken habe, die mit dieser Situation nichts zu tun haben. Im Endeffekt sind es aber Erinnerungen, die hochkamen als ich etwas bestimmtes gesehen oder gemacht habe. Völlig normal also.

Du solltest beobachten, ob deine Angst-Nervosität und Panikattacken eventuell mit negativen Gefühlen zu tun haben. Die sollte man IMMER rauslassen, ohne Rücksicht auf Verluste. Angst und negative Gefühle zu schlucken ist der größte Fehler den man machen kann. Ob du die Tür schließt und laut schreist oder ein Kissen durch die Gegend werfen möchtest, tue es! Allerdings pass etwas dabei auf deine Mitmenschen auf, sie können nichts dafür und sollten deinen Ärger nicht abbekommen. Und nimm jede Gelegenheit wahr, um mit einer Vertrauensperson über Gefühle zu sprechen, ob positiv oder negativ ganz egal. Es ist keine Schande Gefühle zu zeigen, im Gegenteil, das gibt es zu wenig in unserer Gesellschaft. Wißt Ihr eigentlich wieviel Freude man einem Menschen mit dem Satz "Ich freue mich dich zu sehen" oder "Ich mag dich" machen kann? Oder mit einer Umarmung? Eine ganze Menge!

Wenn du bestimmte Bewegungen mit deiner Hand machen möchtest, mache sie doch. Wer sagt dir, dass du sie unterdrücken sollst? Warum überhaupt?

Parallel solltest du trotzdem einen Termin beim Neurologen machen. Nur höre lieber auf dein Bauchgefühl, ist viel mehr Wert als irgendeine Bewertung von einem fremden vorbelasteten Menschen. Du kennst dich selbst besser als jeder andere... hoffentlich! Wenn nicht, dann fange an damit ;-)

Also mit solchen Aussagen "du bist manisch-depressiv" wäre ich vorsichtig. Dass du dir jetzt professionelle Hilfe holen möchtest, ist völlig richtig. Ich drücke dir die Daumen, dass du einen geeigneten Psychotherapeuten findest. Es ist extrem wichtig, dass du mit deinem Therapeuten sehr gut klar kommst und dich wohl fühlst. Sobald es nicht zutrifft rate ich dir, einen anderen zu suchen. Nichts überstürzen, das passiert viel zu schnell. Wenn du irgendwelche Verträge unterschreiben musst, lass dir Zeit damit. Beharre eventuell auf einer Schnupperstunde.

Hätte ich mal damals das so gemacht, hätte ich vielleicht nicht jahrelang gelitten und Zeit in eine Psychotherapie verschwendet, die mir nichts gebracht hat. Naja hinterher ist man immer schlauer!

Ganz wichtig für dich Miriam ist, dass du versuchst auf deine Gefühle zu hören. Das was dein Bauch dir sagt, ist meistens das was du brauchst. Ist am Anfang etwas schwer, aber mit der Zeit wird es immer besser und du wirst merken, dass es dich auf Dauer glücklich und lebensfroh macht!

Man könnte davon ausgehen, dass es Krankheiten gibt die genetisch vererbbar sind. Dies könnte auch bei psychischen Erkrankungen durchaus zutreffen, also sollte man generell aufpassen.

Allerdings glaube ich nicht wirklich daran, weiß du warum? Ich glaube ein ausgewogener und glücklicher Mensch kann nicht psychisch krank werden. Genau so wie ein kerngesunder Mensch, der auf seine Gesundheit achtet, nicht einfach ohne Grund krank werden kann. Wie man glücklich und ausgewogen wird, muss jeder für sich selbst herausfinden, ich weiß nur dass es möglich ist!

Ich habe angeblich chronische Depression wurde mir gesagt. Dennoch genieße ich mein Leben und bin glücklich. Ich habe einfach vor einigen Jahren nach einem Nervenzusammenbruch begonnen auf meine Gefühle zu achten, über Gefühle zu reden und diese zu leben. Diese Diagnose ist ein Zeugnis dafür, dass die meisten Ärzte von der menschlichen Psyche jedes Einzelnen keine Ahnung haben. Dabei ist es das was uns am Leben hält und uns Kraft gibt... nicht umsonst fühlen wir uns manchmal so stark, dass wir Bäume ausreißen könnten.

Lasst Euch nichts einreden Leute!

Du solltest unbedingt mit deiner Mutter über deine Gefühle und Ängste und am Besten auch noch mit deinem Vater sprechen! Das ist sehr sehr wichtig! Du wirst sehen, dass es dir helfen wird. Auf keinen Fall solltest du etwas in dich hineinfressen. Da du körperliche Auswirkungen hast, solltest du es jetzt sofort machen!

Du Arme/Armer, du bist wirklich sehr verzweifelt. Das war ich auch und habe mit eigener Kraft daraus gefunden. Niemand konnte mir helfen... wie denn auch, ich kenne mich selbst am Besten... Höre auf dein Bauchgefühl, es ist sehr wichtig darauf zu achten und lass die negativen Gefühle raus. Nur bitte so, dass niemand dadurch leidet.