Einfach Bart abrasieren, Pickel mit etwas Creme auskurieren und dann ohne Bart leben ;)

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Der Körper ist manchmal ein wahres Wunder. Durch eine Ernährungsumstellung kann der Hormonhaushalt ganz schön durcheinander gebracht werden, also alles möglich!

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Sollte ich mir Hilfe suchen (Depressionen)? Was ist los mit mir?

Hallo, ich habe das Gefühl es wird immer schlimmer. Seit einigen Monaten schon bin ich sehr emotional. Ich weine wegen jeder Kleinigkeit. Zudem ist es mir sehr wichtig das zb die Eltern meines Freundes mich mögen. Habe ich das Gefühl das das nicht der Fall ist dann bekomme ich direkt schlechte Laune, werde nachdenklich und ruhig und im schlimmsten Fall verletze ich mich selbst. Selbst wenn meine Freundinnen kurz auf mich sauer sind auch nur aus Spaß, das was sie mir da sagen nehme ich mir direkt zu Herzen und kann nicht aufhören. Ich verfalle sozusagen in Transe und alles was ich dann sehe stelle ich mir als Waffe vor um mich umzubringen. Ich habe mir schon so viele Szenarien vorgestellt zb wie ich meinen Kopf an der Heizung aufschlage usw. Ich komme mir vor als würde ich nur Aufmerksamkeit haben wollen. Zudem mache ich mir starke Vorwürfe wenn ich mich mal nicht so verhalte wie ich es geplant habe. Aggressionen steigen an wenn etwas nicht so läuft wie ich es will. ich weiß schon, so wie ich das hier alles lese jetzt (und das ist noch lange nicht allles) sollte ich wirklich zu einem Psychologen gehen und sonst was aber ich traue mich nicht .Auserdem bin ich 15 und habe noch 3 Jahre schule vor mir, wass wenn ich in eine Klinik muss? Ich komme mir vor als würde ich mir das alles vorspielen aber so ist es in wahrheit nivht .Ich kann das nicht kontrollieren. Bitte helft mir. Was würdet ihr in meiner Situation tun? Was empfielhlt ihr mir?

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Auf jeden Fall zum Arzt. Meine Oma hat Depressionen und der Arzt konnte ihr gut helfen. Keine falsche Eitelkeit bei sowas, haben so viele, braucht man sich 0 für zu schämen oder so

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Hallo Markus,

muss meinem Vorredner zustimmen. In der Stoffwechselkur nimmt man wirklich wirklich wenig Kalorien zu sich. Auch wenn das grundlegende Konzept und die Nahrungsergänzungsmittel relativ sinnvoll sind, macht sollte man zumindest über eine Erhöhung der Kalorienmenge nachdenken. Gesundheitsschau oder auch andere Portale wie http://www.meinstoffwechsel.com/stoffwechselkur/ warnen zu recht vor den Folgen einer solchen Diät. Also unter 1500 Kalorien sollte man sich wirklich nicht antun, besonders wenn man noch arbeiten geht.

Die Kur ist einfach ein bisschen zu extrem, kommt eben aus Hollywood...

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