Ich bin ca 160 groß, und wiege 52 kg. Was eigentlich völlig in Ordnung ist. Ich bin auch sehr schlank aber habe ziemlich viel Bauchfett. Ich hatte schon immer etwas Bauch, aber da ich jetzt 1 Monat bei meiner Oma war ist es noch mehr geworden. Ich habe sehr viel Kohlenhydrate zu mir genommen ( so gut wie jeden Tag Reis und Kartoffeln ) Ich habe einen Bauchumfang ( Bauchnabel) von 80 cm, was echt viel zu viel ist. Ich möchte runter auf 73 cm. Wie verliere ich am besten 7 cm Bauchumfang? Ich möchte jetzt auch nicht Hungern weil mein Gewicht und meine Figur bis auf den Bauch völlig in Ordnung ist. Ich habe gestern wieder mit Sport angefangen, schonmal ein Anfang aber was für Übungen sind in Fitnessstudio am besten für mich? Und was kann ich an meiner Ernährung ändern verbessern? Ich esse immer auf was ich Lust habe aber bin schon nach sehr kleinen Portionen satt. Ich nasche halt unheimlich gerne und trinke oft und gerne Cola und anderes süßes Zeug😩 Danke für eure Tipps.

Für Kohle, Öl und Gas werden hochmoderne Filter eingesetzt. Ist günstiger Ökostrom dennoch gesünder oder ist er vielleicht auch ab und an schädlich, wenn z.B. Gifte für die Produktion der Anlagen frei gesetzt werden?

Ich bin leidenschaftlicher Saunagänger und habe aber seit 4 Wochen Fußpilz und bekomme den auch irgendwie nicht so schnell los. Ich habe bis jetzt ausgehalten nicht zu gehen, aber ist es denn wirklich soo schädlich wenn ich gehen würde??

Ich hätte gerne bischen größere Brust haben ,, Was für Tipps habt Ihr ?? Danke

bin 19 mr ist seit paar Minuten shlecht. ich habe den Blutdruck gemessen und drauf stand 148/105. im liegen war er dann 88/77 habe ich einen Herzinfarkt waar vor 3 Wochen beim echoo

Wie weiß man, daß man eine Rippfellentzündung hat, wie wird sie behandelt? Wer hat Erfahrungen und kannsie mir mitteilen?

Unser Hund hatte Darmgrippe, das hat der Tierarzt festgestellt, weil der Hund sich öfter erbrechen mußte. Einige Tage nachdem der Hund wieder fit war, erwischte es mich. Ich wurde krank und mußte mich ebenfalls erbrechen. Kann es sein, dass ich mich beim Putzen der Pfützen die der Hund hinterlassen hatte, mit den Keimen angesteckt hatte?

Hallo Leute,

vor ungefähr 6 Wochen war ich erkältet(Halsschmerzen usw.). Diese Erkältung war dann nach ca.1 Woche wieder halbwegs weg, sodass ich guten Gewissens auf den Geburtstag eines Freundes gehen konnte. Ich habe mich gut gefühlt also dachte ich, dass ich wieder gut mittrinken könnte. Jedoch war mein Körper wohl noch nicht wider so ganz bei Kräften, sodass ich mich später dolle übergeben musste.

Die Woche danach hatte ich noch sehr oft Kopfschmerzen und Nervenzucken, wohl anhand eines Magnesiummangels, welchen ich wohl durch das Erbrechen bekommen hatte. Dieses konnte ich mithilfe von Magnesiumtabletten wieder auskurieren.

Jedoch habe ich seither auch eine komischen Druck im Herzbereich und im Bereich der linken Brust. Ab und zu merke ich auch ein unangenehmes ziehen. Zudem empfinde ich es als unangenehm auf dem Brust und der linken Seite zu leigen seitdem ich die Beschwerden habe. Ich bin jeden morgen, auch wenn ich 11 Stunden geschlafen habe, hundemüde. Zudem kommt noch, dass ich mich schlapp fühle und mich die ganze Zeit halb totschwitze. Bei der kleinsten Anstrengung(10 Treppen hochgehen, Essen) komme ich total ins Schwitzen und bin total außer Puste und merke wie mein Herz rast.

Beim Arzt war ich schon. Das EKG hat keine Auffälligkeiten. Die Blutsalze wie z.b. Magnesium oder Kalium etc. sind auch gut. Auch das CrP qualitativ(entzündungsparameter) soll mit 1,3 mg/l in ordnung sein.

Hättet ihr einen Rat für mich, was ich haben könnte?

LG Peter