Ich würde auf keinen Fall eine OP machen, wer weiss, vielleicht fühlst du dich bald wieder in deinem Körper.
Etwas nachhelfen kann man mit Silikoneinlagen für den BH. Das sind Silikonkissen die man sich in den BH legt. Das sieht natürlich aus, so was z.B. 
http://www.riva88.de/einlagen-bh-silikoneinlagen/silikon-einlage-bh-halbmond-klar.html

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Verwende doch einfach eine Brustwarzenabdeckung, damit kann nichts wundscheuern: http://www.riva88.de/brustwarzenabdeckung-nippel-cover/brustwarzen-abdeckung-nipple-cover.htm

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Alle Pillen, Cremes etc. kannst du vergessen, nichts davon funktioniert. Das ist nur Geldmacherei. Ich habe auch eher kleine Brüste und trage einfach Silikoneinlagen in meinem BH, was wesentlich billiger und gesünder als eine OP ist. Die Silikoneinlagen gibt es in verschiedenen Formen und Größen, je nach Geschmack und sehen natürlich aus. Ich habe solche: http://www.riva88.de/einlagen-bh-silikoneinlagen/silikon-einlage-bh-halbmond-beige.htm

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Am besten regekmässig trainieren, lieber kürzer aber regelmäßig. Du kannst ja mit einfachen Sachen anfangen wie Nordic Walking. Um dich schnell besser zu fühlen gibt es auch so Push-Up Höschen, die sind hinten schön gepolstert und zaubern einen schönen runden Po. Dies soll keine Werbung sein, aber schau doch mal z.B. hier: www.sina88.de , bei Otto habe ich die auch gesehen.

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Ein nicht richitg passender BH kann zu richtigen Problemen führen. Bei mir haben die Träger immer an den Schultern eingeschnitten, dadurch war ich auch immer im Nacken verspannt. Was ganz gut hilft sind BH-Trägerpolster/ Trägerkissen, dadurch wird der Druck verteilt. Die gibt es aus Silikon oder Stoff (z.B. http://www.riva88.de/bh-traeger-polster-kissen/bh-traegerpolster.htm oder otto, neckermann etc. )

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Hallo,

dafür gibt es auch spezielle Push-Up-Höschen. Ich verwende auch so eins weil ich einen flachen Po habe. Es sieht gut aus, man merkt nicht, dass ich nachgeholfen hat. Schau einfach mal hier: www.sina88.de. Seit kurzem versuche ich auch gezielt mit Sportübungen diese Problemzone zu verbessern.

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Alle möglichen Pillen und Cremes für die Brustvergrößerung kannst du vergessen. Das ist reine Abzocke und es wird nut mit den Hoffnungen der Frauen gespielt. Mein Tipp: Leg dir doch einfach spezielle Silikonkissen in den BH, die funktionieren auch wirklich (gibt es bei ebay oder <a href="http://www.viva88.de" target="_blank">www.viva88.de</a>).

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Ich denke auch, dass deine Freundin (vielleicht sogar unbewusst) mit ihrer Schwangerschaft beschäftigt ist. Das ist alles ganz normal.

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