Ein bisschen mehr kannst du wohl schon verraten, ist ja unter dem Mantel der Anonymität ;)

Wie Yillos schon sagte, ist die Qualität wichtig. Wie bei allem, was man sich irgendwo in den Körper steckt. Egal ob oben oder unten :D Wichtig ist, dass die Verarbeitung des Materials einwandfrei ist und natürlich, dass das Material selbst antiallergen ist.

Der Rest liegt dann an dir/euch. Denn das regelmäßige und gründliche Reinigen ist natürlich genau so wichtig wie das gewissenhafte Auswählen der Erwachsenen-Spielzeuge. Hier ist zum Beispiel eine Übersicht über ordentliche Produkte, die auch über eine größere Preisspanne gehen: www.zugeschnuert-shop.de/love-toys/vibrator/

Und noch ein allgemeiner Tipp, den ich mit in den Ring werfen möchte: Egal um welches Objekt und welche Öffnung es geht, geizt nie mit Gleitgel. Die Haut wird sich bedanken! Um Probleme mit benutzten Kondomen zu vermeiden, lieber auf wasserbasiertes Gleitgel zurückgreifen!

Ich hab seit einer Weile Probleme mit meiner Nase, merke diesen Effekt aber auch.

Meine Vermutung ist, dass es an der erhöhten Durchblutung des Körpers liegt. Etwas Plausibleres ist mir zumindest noch nicht eingefallen :)

Die Kapazität deiner Lunge kannst du trainieren, das müssen zB Taucher ja auch machen.

Allerdings hat die Kapazität der Lunge ja nichts mit dem Schaden des Rauchens zu tun. Das liegt ja an den Ablagerungen und Stoffen, die von den Zigaretten da kleben bleiben.

Um nach einer kurzen Bewegung nicht außer Atem zu sein, dürfte Kardio-Training deine beste Wahl sein. Und das hat auch nichts mit der Lunge zu tun!