Ich habe 20 kilo zu genommen in 2 jahren seidem ich mit meinem freund zusammen bin -.- und möchte wieder auf meine Noraml gewicht kommen der arzt sagt ich ahbe ca. 10 kilo übergewicht =( Das weiß ich ja selbst ich bin momentan auch im Fitnesstudio aber das bringt nicht viel da ich leider mur 2 mal die woche hin gehen kann wegen der Arbeit. Die Ernährung umzustellen ist schwierig da ich zu gerne Esse... Also ich verzichte schon auf einige Sachen und gucke das ich Abends nix mehr esse und so. Nun möchte ich Tabletten nehmen die mir da ein bisschen unterstützen. Was haltet ihr davon zu mal dazu ich die Pille nehme gibt es da irgendwie den auch Nebenwirkungen?