Frage
22.06.2013, 20:32
Was kann man gegen Bauch einziehen tun ?

Hallo ! Ich finde mich zu dick und habe mir angewohnt immer wieder meinen Bauch einzuziehen wenn ich nervös bin oder in der Schule...ich weis dass das schäden hat weil ich es ja oft auf Dauer mache...Was kann ich dagegen tun den ich versuche damit aufzuhören aber ich mache es dennoch immer wieder automatisch !!! Und ich habe schon Atemporbleme durch meine Asthma ! Was kann ich tun bitte hilft mir !!!!

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Antwort
22.06.2013, 22:10

Du könntest mit Entspannungsübungen versuchen die Bauchmuskulatur wieder zu entspannen. Dabei solltest du auch auf deine Atmung achten. Ich würde dir Yoga empfehlen. Das kann gleich 2 positive Effekte haben: du trainierst richtiges Atmen und machst nebenbei auch etwas Sport, sodass dein Körper etwas trainiert wird. Gegen das Grundproblem, dass du dich zu dick fühlst, solltest du allerdings auch etwas machen. Nur weil du dich so fühlst, heißt es ja nicht, dass es auch so ist.

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Frage
11.01.2013, 13:23
Hilft Erythromycin-Gel gegen Pickel?

Ab und zu habe ich ein Pickel auf der Nase oder am Kinn. Das nervt wie jeder weiß total. Wenn das was bakterielles ist, müssten doch eigentlich antibiotische Salben oder Gels helfen oder? Kennt sich jemand damit ein bisschen aus, z.B. würde ich gerne mal das Erythromycin-Gel ausprobieren, kann das gegen Pickel helfen?

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Hilfreichste Antwort
11.01.2013, 13:41

Da der Eiter tatsächlich meist aufgrund von Bakterien entsteht, ist es durchaus logisch dann ein Gel mit Antibiotikum darauf zu geben. Eventuell musst du das aber mit einer neutralen Creme mischen, damit es besser wirken kann.

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