Ich würde erstmal abwarten und dann nur so leichte sachen essen wie suppe oder zwieback..
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Ich weiß, dass möchte man meist nicht hören, aber kann es sein, dass es mit Stress zusammenhängt?
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Mein Geheimtipp heißt Body Wrapping. Schon einmal davon gehört? https://welmoa.de/treatment/kosmetik/body-wrapping
Das geht mit so einer Art Wickel. Ich lasse mir das Body Wrapping immer zu Hause machen, da ich keine Muße hab dafür in ein Kosmetikstudio oder so zu fahren. Kostet ähnlich viel und ist SO VIEL komfortabler :)