Hallo Berna ich stimmte Amalie zu. Es kann gut sein, dass du getreide nicht verträgst, denn daraus besteht ja meinstens das frühstück :-) das kann übrigens auch ganz plötzlich auftreten. beobachte das einfach mal, wenn es nochmals in verbindung mit brot, müsli etc auftaucht kannst du mit dem schnelltest glutencheck auch ohne arzt rausfinden, ob du getreide tatsächlich nicht verträgst. ich hoffe aber, es war nur eine einmalige sache bei dir. alles liebe annabel

Hallo, ich glaube, das liegt am Sonnenlicht. Licht fördert die Ausschüttung von dem Hormon Melatonin, und dieses reguliert die Sexualhormone :-)

guten morgen, neben der form ist außerdem auch das material der unterwäsche relevant, baumwolle ist am besten, synthetik nicht so toll, da es kaum luft durchlässt und ein feuchtes warmes mileu erzeugt, das pilze begünstigt (übrigens genauso wie nicht-luftdurchlässige slipeinlagen) von daher lieber baumwolle tragen, besser slips als strings oder einfach unten ohne ;-)

hallo montezuma, nur mit ernährung wird es glaub ich schwierig, genug folsäure aufzunehmen, da musst du schon ziemlich spezielle sachen essen z.b. spargel, rosenkohl, eigelb oder Leber. als präparat find ich Babyforte ganz gut, das hat nämlich außer folsäure auch alles was du sonst so brauchst wie vitamin b, Magnesium, Eisen und Zink. außerdem haben die verschiedene dosierungen für verschiedene stadien der schwangerschaft (und davor) das ist ganz praktisch! alles gute für Dich!