Hallo habe vor 2 Wochen meine Zahnspange nach über 3 Jahren rausbekommen .. war alles mega kompliziert hatte verlagerte Eckzähne was die Sache nicht einfach machte .. mir ist schon Monate vor dem herausnehmen aufgefallen dass meine obere Zahnreihe nicht symmetrisch ist und an einer Seite quasi nach oben geht .. mein Kieferorthopäde brachte mir allerdings null Verständnis entgegen und so kam die Spange nun lentztendlich raus ! Am Anfang viel es mir nicht auf aber auf selfies wurde der Fehler dann doch sichtbar .. Ich bin echt enttäuscht ich bin 21 Jahre und habe mich nach 3 Jahren Tragedauer echt gefreut mal wieder richtig breit zu lachen .. was soll ich tun ?

Liebe Community,

ich habe schon längere dieses komische Pickel unter dem Zahn. Was zum Teufel ist das? heute war es sehr hartnäckig zum ausdrücken und danach blutet es.

Ich mache kniebeugen, donkey kicks,... aber alles geht nur auf die oberschenkel und nicht auf den po. ich habe eh sehr muskulöse schenkel und einen flachen po. durch das trainieren werden meine schenkel noch breiter und am hintern ändern sich nichts...