Zu dick gibt es nicht. Der Körper verändert sich immer mal wieder. Durch die Aktuelle Situation ist es(leider) normal ein paar Kilos drauf zu bekommen. Ich kann dir nur generell für deine Gesundheit ans Herz legen: Überwiegend Vollkornprodukte, viel Obst und Mehr Gemüse, wenig bis "leichtes" Fleisch, viel wasser trinken und tägliche Bewegung, ob spatzieren, Fahrrad fahren oder einfach ein wenig dehnen, hauptsache du bleibst in schwung! :) . Wenn du dich um dich kümmerst wird dein Körper dir danken und du bekommst von ganz allein ein gesunden Körper.

Bleib dran und versuche dankbar deinem Körper gegenüber zu sein, was er tag täglich für dich leistet♡

Liebe Grüße ♡

Ich denke das wenn man die Bettwäsche regelmäßig wechselt, das es keinen Unterschied macht. Das sind meine Erfahrungen. Aber jeder Hauttyp ist anders. Vielleicht ist die Bettwäsche nicht heiss genug gewaschen. Lg.