Hallo, Also diese plötzlichen Kopfschmerzen, Schmerzen auf einer Kopfhälfte Übelkeit, das sind alles eher Anzeichen für Migräne. Wurde bei mir damals auch festgestellt, da ich so ziemlich sie gleichen Symptome hatte oder auch noch habe. Du solltest auf jeden Fall zum Neurologen gehen und das Untersuchen lassen, nur es dauert halt, bis man einen Termin hat, das geht nicht von heute auf morgen. Und die Schlafstörungen etc kommen wahrscheinlich daher, dass du dich mit der ganzen sache etwas verrückt machst, das kenne ich selber zu gut, ich bilde mir auch schnell was ein, mache mich verrückt und bekomme sogar Panikattacken. Hatte immer angst zum arzt zu gehen, war aber letztens dann doch bei einem und seitdem geht es mir auch etwas besser. Aber unabhängig davon, mach auf jeden Fall beim Neurologen einen Termin, es könnte wirklich einfach nur Migräne sein. LG und alles Gute :-)

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Panikattacken, Schlafstörungen, Druck im Kopf, Augenzwinkern, Gefühl nicht richtig durchatmen zu können - woher?

Hallo, ich habe seit einiger Zeit ganz plötzlich Panikattacken, bei denen ich plötzlich das Gefühl habe, jeden Moment ohnmächtig zu werden, keine Luft mehr zu bekommen und zu sterben. Manchmal habe ich das Gefühl, ich spüre meine Atmung nicht mehr, und das ist zB ein Auslöser für so eine Attacke, und das spielt sich meist immer weiter auf. Dann beginnt mein Herz wie bekloppt zu rasen und ich weiß einfach nicht was ich dann tun soll. Desweitern habe ich ständig Schwindelgefühle. Das es nur Einbildung ist, weiß ich ja, aber es ist teilweise echt schlimm und mir gelingt es nicht immer michso zu beruhigen, dass diese Attacke nicht so ausartet. Dazu habe ich Atemprobleme, bei denen ich das Gefühl habe, nicht richtig durchatmen zu können und muss plötzlich ständig gähnen um genau dies zu versuchen. Klappt auch meist, aber es strengt nach einer Zeit unheimlich an. Als wäre das alles nicht schon genug, leide ich unter starkem Augebzwinkern, in dem die Augen durch extremes Zwinkern teilweise mehrere Sekunden "geschlossen" sind und ab und zu unter Schlafstörungen oder schlafstarre. Ich kann mich plötzlich im Halbschlaf nicht mehr bewegen, nicht reden usw. Mein Freund meinte, dass ich in solchen Momenten plötzlich stark anfange zu zittern. Die Tage danach habe ich dann gefühlt einen anstrengenden Druck oder Zerren im Kopf und der Nacken tut mir weh. Vielleicht kommt das auch durch Verspannungen in der Halswirbelsäule und das starke zwinkern, aber ich habe Angst, dass es etwas schlimmeres sein könnte! Ich bin 22, in der Ausbildung und war früher als Kind schon zweimal in einer Kinderklinik weil ich mir eingebildet habe keine Luft zu bekommen und nichts mit Stückchen essen zu können. Aber das jetzt ist viel schlimmer. Manchmal brauche ich nur Bauchschmerzen haben oder einfach müde sein und das Gefühl haben dass mir die Augen gleich zuklappen, schon habe ich Angst ohnmächtig zu werden und zu sterben und bekomme eine Attacke. Oder ich habe ab und zu so Angst eine Attacke zu bekommen, dass ich sie halt aus genau dieser angst heraus bekomme. Essen ist in solchen Momenten sehr schlecht. Aus Angst, es könnte was schlimmes sein wie zb ein Hientumor, traue ich mich nicht zum Arzt. Und ich wollte über diesen Weg ersteinmal herausfinden, ob es Leute mit ähnlichen Symptomen gibt, was euch geholfen hat oder was es ist, denn langsam ist es nicht mehr auszuhalten.

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Danke erstmal für die schnellen Antworten. Die Panikattacken, wie sie bisher waren, bekomme ich jetzt langsam unter Kontrolle. Aber seit letzter Woche hat es angefangen, dass ich plötzlich das Gefühl hatte, meine Atmung nicht mehr zu spüren. Hab dann ständig das Gefühl, dass mir Schleim o.ä. im Hals hängt, nuss mich räuspern etc, aber nichts löst sich (weil natürlich nichts da ist) und dann hab ich plötzlich das Gefühl mir schnürt etwas den Hals zu und dass ich nicht mehr einatmen kann. Kkar wird es auch eine Panikattacke sein, aber um das abzuklären habe ich jetzt morgen einen Arzttermin und ich hoffe der kann mir wirklich weiterhelfen..

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Bitte helft mir! Schwindel Übelkeit herzrasen

Hallo alle zusammen! Ich hoffe hier auf jemanden zu treffen der vielleicht das selbe schon mal erlebt hat wie ich gerade. Ich beschreibe alles möglichst detailliert, um ein paar hilfreiche Antworten zu bekommen :-) Ich bin weiblich, 22 Jahre alt und Nicht-Raucherin, trinke kaum Alkohol und trinke viel Wasser, mache ab und zu Sport und versuche mich so gut wie möglich gesund zu ernähren. Ich leide an einer Hashimoto Thereoditis und nehme L-Thyroxin 100, durch die sich mein Schilddrüsenwert optimal eingestellt hat. Angefangen hat alles schon vor c.a einem Jahr, als ich im Urlaub war - das ist das erste mal an das ich mich erinnern kann. Damals war es noch in relativ großen zeitlichen Abständen, weshalb ich es nicht so ernst genommen habe wie ich vielleicht sollte. Es fängt immer gleich an: Erst werde ich sehr müde und schlapp und vom einen auf den anderen Moment fängt mein Herz an wie verrückt zu schlagen, ich habe extreme Schwindelanfälle, Angst umzufallen. Außerdem kriege ich schwer Luft und eine sehr extreme Übelkeit und ich habe das Gefühl ganz weit weg von meiner Umwelt zu sein, kann schwer sehen und zuhören. Zusätzlich zittere ich am ganzen Körper und mir wird heiß und kalt. Klingt alles nach einer Panikattacke oder? Die Symptome tauchen völlig unerwartet auf in Situationen wo ich mich weder in irgendeiner Weise bedrängt fühle oder ähnliches; es kann in jeder Situation auftreten, auf dem Weg nach Hause von der Arbeit, oder während ich mit meinem Freund im Bett fernsehe o.ä. UND ich leide an starken Margenkrämpfen, extremen Sodbrennen, aufstoßen/rülpsen und Verstopfung, die sich mit Durchfall ablöst. Natürlich habe ich schon oft mit meiner Ärztin darüber gesprochen, allerdings konnte sie beim großen Blutbild nichts auffälliges fest stellen und denkt es kommt vom Stress, allerdings begleiten mich diese Symptome jetzt schon seit 1 Jahr... Mittlerweile ist es täglich und es geht mir sehr schlecht dabei. Mir wird nach dem Essen (Ca. 2-4 Std später) oft sehr übel, allerdings vermute ich keine Nahrungsmittel Allergie dahinter, da ich Dinge die ich ständig gegessen habe mir auf einmal Probleme bereiten und dann am nächsten Tag wenn ich sie wieder esse auf einmal nicht mehr. Auch leide ich ständig an Müdigkeit, blutarmut, verschlechterter Konzentrationsfähigkeit und depressiven Verstimmungen. Mein Blutdruck war immer im normalen Bereich.

Ich hoffe hier vielleicht jemanden zu treffen, der ähnliche Symptome hat/hatte oder einfach jemanden der eine Idee was es sein könnte, damit ich meiner Ärztin einen neuen Ansatz geben kann, was man vielleicht noch untersuchen könnte. Vielen vielen Dank schon mal an alle Antworten!

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Hallo,also ich habe so ziemlich genau die gleichen Symptome wie du. Ich bekomme auch ganz plötzlich Herzrasen, habe Angst umzukippen, kann mich nicht mehr konzentrieren und werde unruhig. Ich habe das Gefühl nicht mehr richtig da zu sein und dass ich keine luft mehr bekomme. Ich nehme dann oft Traubenzucker, das hilft in solchen Situationen etwas oder ich setze mich hin, schließe die Augen und versuche ganz ruhig und gleichmäßig zu atmen. Meistens hilft es, aber ab und zu gelingt es mir nicht, mich sofort zu beruhigen. Werde wohl demnächst mal damit zum Arzt gehen..aber darf ich fragen, ob dir bisher irgendwas geholfen hat? :-)LG und alles Gute

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Hallo Kakakaj,

ich habe genau das gleiche Problem. Ich habe das schon sehr lange (wie lange genau kann ich nicht sagen), aber es tritt in großen Abständen meist Phasenweise auf und verschwindet wieder. Momentan habe ich das ziemlich stark, muss häufig Gähnen um dann mit Glück mal tief einatmen zu können. Manchmal habe ich das Gefühl das ich es zu oft versuche und ich somit mit zu viel Luft vollgepumpt bin und bekomme dann gar keine Luft mehr. Ich war auch schon beim Arzt, der mich weiter zum Lungenarzt geschickt hat. Dort hat er alle möglichen Untersuchungen gemacht. Ich hatte damals Vermutung auf Asthma, aber der Arzt meinte, es sei alles gut. Danach war es auch wieder weg, aber jetzt habe ich es wieder und es belastet einen schon sehr.

Liebe Grüße

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