Schokolade macht definitiv süchtig. Das kann ich nachvollziehen. So lange, wie du nicht übergewichtig bist, ist das nicht schlimm. Aber du solltest gleichzeitig darauf achten, viele Vitamine zu dir zu nehmen. Also viel Obst und Gemüse als Ausgleich. Dann ist gegen deine Schoko-Gelüste nichts einzuwenden.

Allerdings muss ich dich warnen: wenn man regelmäßig Schokolade isst, gewöhnt man sich an den sehr süßen Geschmack, also versuche deine tägliche Dosis nicht weiter zu steigern ;)

Wie ein Fruchtsäurepeeling wirkt, kann ich dir nicht beantworten, aber ich kann dir einen anderen guten Tipp geben:

du mischt eine Hand voll Salz mit Olivenöl und reibst dich unter der Dusche damit ab. Das Salz entfernt die Hautschüppchen und das Olivenöl pflegt. Alternativ kannst du auch nur mit Salz abreiben und anschließend Honig auf die Haut auftragen und etwas einwirken lassen. Das sind sehr preiswerte Alternativen zum gekauften Peeling.

Es ist eigentlich ganz einfach: abgekochte lauwarme Milch (ein halber Liter) in ein Schraubglas geben, 1-2 Eßl. gekauften Joghurt dazu und etwa 12 Stunden ruhen lassen (am besten im Bett).

Es gibt auch Maschienen, die die Milch entsprechend warm halten, die sind aber wie du siehst nicht nötig. Die Joghurtkulturen vermehren sich in der Zeit und man hat nach der Ruhezeit einen fast stichfesten Joghurt. Der ist zum einen preiswert und zum anderen sehr lecker, frei von Zusatzstoffen usw.

Das lohnt sich besonders, wenn im Haushalt viel Joghurt verzehrt wird und wenn man Wert auf eigene Produkte legt, die keine Zusätze enthalten.

Mit einem Ausschlag würde ich morgen auf jeden Fall zum Kinderarzt gehen. Das können auch Windpocken sein, die er sich aufkratzt. Du kannst schon mal überlegen, ob eine Allergie in Frage kommt: Hat er etwas außergewöhnliches gegessen? Trägt er neue Kleidung, die vorher nicht gewaschen wurde oder habt ihr eine neue Seife oder neue Creme? Alles das kann einen Ausschlag hervorrufen.

Wenn du ihn heute Nacht "vor sich selbst schützen" willst, kannst du ihm einen langen Schlafanzug anziehen und jenachdem wie alt er ist auch ein paar Fäustlinge oder frische Socken über die Hände, dann kann er sich nicht aufkratzen. Auch kühlen hilft, also im Zweifelsfall ein kaltes Körnerkissen mit ins Bett geben.