Also mein Zahnarzt bietet auch noch Amalgam als Füllung an, lässt mir jedoch immer die Wahl, zwischen verschiedenen Füllungen. Ich entscheide mich bewusst immer für Kunststofffüllungen. Zwar muss ich da einen Teil zuzahlen, aber ich habe nicht diesen ganzen Quecksilbermist im Mund. Wenn dir dein Arzt nicht die Möglichkeit der Wahl bietet, dann frage ich mich schon wie kompetent oder seriös der Herr ist. Beziehungsweise kann ich nicht verstehen wieso du nicht eingelenkt hast. Wenn du so unzufrieden bist solltest du vielleicht mal über eine Sanierung nachdenken.

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Schon mal über professionelles Waxing im Studio nachgedacht? Ich mache das nun seit zwei Jahren und bin immer wieder über das Ergebnis begeistert.

Enthaarungscreme kannst du auch im Intimbereich anwenden, solltest eben etwas umsichtig damit umgehen. Aber ich konnte mit Cremes nie etwas anfangen, das Ergebnis ließ auch da zu wünschen übrig.

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Hypnose ist ein probates Mittel in vielerlei Hinsicht, hilft jedoch nicht bei jedem. Ich würde an deiner Stelle dennoch den Versuch wagen, wenn du es ansonsten nicht schaffst mit dem Rauchen aufzuhören. Was zählt ist aber der Wille, ich denke ohne den funktioniert keine Therapie oder Strategie.

Meine Mutter konnte durch Hypnose ihre Angst vorm Fliegen fast gänzlich verlieren. Jahrelang hat sie Schweißausbrüche und Atemnot bekommen wenn sie sich nur am Flughafen aufgehalten. Dank einer Hypnosetherapie hat sie letztes Jahre sogar eine Flugreise nach Spanien fast problemlos durchgehalten.

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Alle anderen haben es ja auch schon gesagt, besser Nudeln essen als gar nichts essen und da du sie ja recht abwechslungsreich kombinierst sollte das auch passen. Hauptsache du isst nicht nur die Billignudeln und greifst auch mal zu Eier- oder Vollkornnudeln. Scheinst du ja aber schon so zu machen. Mit Fertigsauce ist sicher das Zeug aus dem Beutel oder der Tüte gemeint. Kokosmilch sehe ich nicht als Fertigsauce an. Wenn ich mir die Zutatenliste anschaue stelle ich fest, dass du sehr auf asiatische Gerichte stehst. ;)

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Hey Freiluft,

für mich hört sich das nach einer klassischen Allergie an. Hast du zufällig auch Heuschnupfen? Dann wäre das keine unübliche Symptomatik, da Heuschnupfen häufig auch Kreuzallergien verursacht. In deinem Fall auf Kern- und Steinobst, wie mir scheint. Wie schaut es aus mit Nüssen (Haselnüsse etc.) - hast du auch da Probleme? Seit dem ich Allergiker bin muss ich auf viel leckeres Obst (z. B. Nektarinen, Äpfel, Pfirsiche, Krischen, Pflaumen) und Haselnüsse verzichten, weil ich des Juckens am Gaumen nicht mehr Herr werde. Dazu gesellt sich dann auch schnell Übelkeit. Ich habe mich lange Jahre gewundert, ehe ich mich dazu entschlossen habe einen Allergietest (genauer einen Pricktest) zu machen und dann war mir alles klar. Ich würde auch dir den Besuch eines Hautarztes empfehlen. Der hat verschiedene Möglichkeiten des Allergietest und bietet auch Therapiemöglichkeiten an. Ich mache momentan eine Immuntherapie um vielleicht irgendwann doch wieder beherzt einen Apfel essen zu können.

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Husten und Schnupfen sind an für sich kein Grund zum Arzt zu gehen, es sei denn du willst einen Krankenschein oder verschreibungspflichtige Medikamente. Beides kommt aber an für sich bei diesen Symptomen nicht in Frage. Du kannst das gut mit Hausmitteln bzw. rezeptfreien Mitteln therapieren.

Viel trinken, am Besten heißen Sud aus Ingwer und Zitrone. Inhalieren mit Kamillentee oder speziellen Salzlösungen. Aus der Apotheke kann ich salzhaltige Nasensprays und Echinacea sowie Umckaloabo empfehlen. Rein pflanzliche Mittel die ihren Zweck bei Erkältungen sehr gut erfüllen. Schlaf dich gut aus!

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Nicht gelüftet zu haben ist wirklich immer die erste Reaktion. Es kann aber auch an undichten Fenstern liegen oder die Wände sind generell mit den Jahren feucht geworden. Schimmelbefall hat nun mal viele Ursachen. Schimmel kann durchaus schädlich sein.

Die Vermehrung von  Schimmelpilzen in Innenräumen von Häusern ist nicht zu unterschätzen, da sie ein massives hygienisches und gesundheitliches Problem darstellen. Schimmel verursacht Atemwegsbeschwerden und ruft allergische Reaktionen hervor, beispielsweise tränende, gerötete Augen und Hautausschläge. Nach neuesten Erkenntnissen, vorgestellt auf dem „Würzburger Schimmelpilzforum“, verbreiten alle  Schimmelpilze für den Menschen teils hochgefährliche Mykotoxine (Schimmelpilzgifte), die nachweislich zu einem extrem hohen Nierenkrebsrisiko führen können!

Quelle: https://www.ass-schaedlingsbekaempfung.de/schimmel-entfernen.html

Es bezieht sich wohl mehr auf längerfristigen und ausgeprägten Schimmel, aber zu unterschätzen ist es wirklich nich.

Gruß

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Wie Medimaus schon sagt, können Nackenschmerzen von Versapnnungen den Körpers kommen oder von psychischen Ursachen. Falls es bei dir der Fall ist, dass du momentan Stress oder andere Auslöser hast, solltest du versuchen sie zu reduzieren. So gut es eben geht.

Falls es nicht daran liegt, kann es immer noch sein, dass beim Schlafen selbst die Nackenschmerzen entstehen. Durch Kissen oder deine Schlafposition.

Gruß

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Ich nutze oft eines, wenn ich auf Reisen bin. Ich bekomme sehr schnell Nackenscmerzen und wollte es deswegen einmal ausprobieren. Für mich ist es optimal. Am Anfang war es zwar gewöhnungsbedüftig, aber mit der Zeit ging es dann. Doch das muss wirklich jeder selbst ausprobieren. Meine Freundin, zum Beispiel, kann damit gar nichts anfangen. Sie nimmt dann lieber ihre Jacke als Kissen.

Gruß

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Da wird dir wohl nur ein Arzt weiterhelfen können.

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Gut möglich dass du es jetzt auch bekommst, meist merkt man das recht schnell.

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Steigere dein laufen Stück für Stück und schau ob dein Bauch besser wird. Wenn das nicht der Fall ist würde ich zum Arzt gehen, vielleicht hat das ganze auch eine andere Ursache.

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Normal ist das nicht und ich empfehle dir den Besuch beim Arzt, hier wird dir leider keiner sagen können wo das Problem liegt.

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Guten Morgen Zauberstab,

der Besuch im Solarium ist bei richtiger Anwendung gut für die Haut, da diese Vitamin D bekommt. Da gibt es aber sehr viele Sachen zu beachten, wie z.B die richtige Zeit, Stärke, Häufigkeit usw..

Wenn du aber Probleme mit deiner Haut hast wie z.B Akne oder der gleichen, dann würde ich dir empfehlen nicht ins Solarium zu gehen.

Deine Haut würde vom Solarium austrocknen und das führt dazu, dass die Poren sich verschließen und sich mehr Talk bildet.

Es gibt aber eine spezielle Therapie die man beim Hautarzt machen kann.

Gezielte Lichttherapie bei Akne: möglicherweise Linderung des Hautbildes
Anders ist es bei dem gezielten Einsatz von UV-Licht im Rahmen der Aknebehandlung beim Hautarzt. Eine Therapiemaßnahme von Akne ist die Phototherapie. Hierbei wird die Haut gering dosiert und unter ärztlicher Aufsicht mit UV-Licht bestrahlt. Aknebakterien sollen so bekämpft werden. Studien deuten darauf hin, dass die Phototherapie die  Akne-Symptome lindern kann. Ebenfalls gibt es Hinweise darauf, dass Laser und Blitzlichtlampen eine entzündliche Akne kurzfristig bessern können. Studien zum längerfristigen Nutzen dieser Verfahren fehlen aber. Wer mehr über die Akne-Therapien mit Licht erfahren möchte, fragt bei seinem Hautarzt nach.
Disclaimer: Dieser Text enthält nur allgemeine Hinweise und ist nicht zur Selbstdiagnose oder -behandlung geeignet. Er kann einen Arztbesuch nicht ersetzen. Alle individuellen Fragen, die Sie zu Ihrer Erkrankung oder Therapie haben, besprechen Sie mit Ihrem behandelnden Arzt.
Quelle: https://www.gelbeseiten.de/ratgeber/gl/Hautkrankheiten/Akne/Solarium-gegen-Pickel-und-Akne-hilfreich-oder-schaedlich

Sprich das einfach mal bei deinem Hautarzt an und lass dich dort beraten.

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Hallo Thomas,

also ich hatte denselben Effekt beim Joggen. Auch gute Laufschuhe halfen nur bedingt. Ich habe mir dann spezielle Einlegesohlen gekauft und seitdem habe ich keine Probleme. Aber nimm gute Sohlen, keine 2€ Dinger aus dem Supermarkt. Ich kann ja mal schauen welche ich hab und kann dir dann nochmal schreiben.

LG

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Es kann natürlich genetisch bedingt sein, wie schon erwähnt wurde oder sich auch einfach mit den Jahren entwickelt haben. So war es jedenfalls bei mir. Ich hatte nich Probleme, mittlerweile ist mein Zahnfleisch so empfindlich, das ich nach jedem Mal putzen und säubern Zahnfleischbluten bekomme. Ich glaub du kannst nur ausprobieren, was dir helfen könnte.

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Ich würde auch die Ernährung in den Fokus setzen. - Sprich, Probier mal weniger Zucker, mehr und regelmäßig Frische Luft und möglichst unverarbeitete, gesunde Lebensmittel!

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Hast du deinen Arzt einfach mal gefragt, ob er ein großes Blutbild machen kann? Meine Ärztin hat damit kein Problem und ich muss dafür auch nichts bezahlen.

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Gehe doch lieber schwimmen, da werden die Gelenke nicht zu sehr belastet. Badminton und Fußball empfinde ich als ungeeignet.

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Also es gibt zwar durchaus Zahnzusatzversicherungen, die eine professionelle Zahnreinigung erstatten, aber meist auch nur zweimal im Jahr. Ob sich das dann für dich lohnt, kannst du nur mal auf einer Vergleichsseite durchrechnen, z.B. hier: https://www.test-zahnzusatzversicherung.de/

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