Domi1991
30.12.2022, 21:14
Unterbrechen Medikamente intervallfasten?

Guten Tag,

Ich mache seit 2 Wochen 16/8 intervalfasten. Da ich aber immer mal wieder Schlafprobleme habe, nehme ich manchmal Hoggar Night oder eine Baldrian. Jetzt meine Frage. Unterbrechen Medikamente das intervalfasten? Also haben sie Kalorien?

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Antwort
von Moehrchen42
10.06.2023, 13:39

ja ok...kaufe dir vitamin ( D )....sehr gut um zu schlafen...tip,,mach ich selber immer, und B1 für die gute laune...top

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verreisterNutzer
10.06.2023, 13:25
Intervallfasten 1 tag essen 1 tag nicht?

Hat von euch jemand erfahrung mit dem intervallfasten ein tag essen ein tag nicht? bewikt dies bei massiver adipositas etwas? oder ist ein tag nur mit wasser nicht durchzuhalten? vielen dank!

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Antwort
von Moehrchen42
10.06.2023, 13:35

hy, ich habe vor 5 monaten aufgehört alkohol zu mir zu nehmen, und esse eiweisbrot-alles so kohlehydrate arm und hab von 106-auf 91 kg abgenommen ohne hungern..immer kucken auf kohlehydrate...es geht super leicht...esse eis...wurst...käse alles top.

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