Hast du Asthma?Dann würde ich es darauf schieben, oder hattest du Angst bzw. hast du dich angespannt?Dann bekomme ich das auch manchmal..
Mir geht es im Moment ganz genau wie dir! Ich bin echt am verzweifeln. Seit 3 Monaten bin ich fast durchgehend krank, da ist es mal ein Wunder, wenn ich zwei Wochen gesund bin! Nehme jetzt Zink und war bis heute auch kerngesund! Doch heute klingelten auch schon wieder die Halsschmerzen, ich weiß nicht mehr weiter und habe wie du auch Angst, dass ich Krebs o.ä. haben könnte, da diese Krankheit ja auch oft Grund für solche Infekte ist...
Ja, ich habe es auch geschafft und sogar ohne Therapeuten!
Das habe ich auch manchmal, ich habe mich jedoch so umgestellt, dass ich jetzt immer morgends auf die Toilette gehe und dann ist mein Darm erstmal leer und ich kann mich entspannen..
Nüsse sind gut für die Konzentration und halten wach.Für einen kleinen Snack prima, doch große Mengen sind denke ich nicht so gesund.
Soweit ich weiß erst bei sehr großen Mengen. Ein erwachsener Mensch kann jeden Tag 5 Eier essen, ohne das etwas passiert. Also ich esse weiterhin bedenkungslos mein Frühstücksei;)
Bis eine Lungenentzündung richtig ausgeheilt ist dauert es manchmal Monate, da eine ganze Menge der Lunge bei der Entzündung zerstört ist, eine Besserung spürt man aber bestimmt schon früher:)
Meine Tipps:
Beim ersten Auftreten:
-Druckausgleich -Schlucken -Kaugummi kauen
Wenn der Druck nicht weg geht:
-weiterhin Druckausgleich versuchen -Nasenspray zum durchlüften
Am Anfang hilft noch Imupret, glaub ich, aber wenn die Mandeln schon eitrig sind solltest du zum Arzt!
Brühe hilft bei Erkältungen etc. jedoch sollte man nicht zu viel davon trinken, denn zu viel Salz ist nicht so gut und macht Nierensteine, soweit ich weiß, also wenn du dich salzarm ernähren sollst, würde ich das mit der Brühe doch lieber lassen, weil da ist ziemlich viel Salz drinne!