Ich würde dir lieber zu einer Ernährungsumstellung raten. Diese Shakes können zwar funktionieren, aber ich bin kein Fan davon. Sie können dir nicht alle Nährstoffe geben die du brauchst und sind meiner Meinung nach auch überteuert. 

Besser ist es, wenn du einfach weniger Kalorien isst, als du verbrauchst und dabei vor allem auf eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung achtest. Das bring einfach viel mehr.

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Ich nehme seit Jahren nur noch Paracetamol als Schmerzmittel, wenn ich es mal brauche (kommt allerdings nicht oft vor). Asperin usw. haben bei mir immer Übelkeit ausgelöst, aber Paracetamol vertrage ich sehr gut.

Paracetamol ist, so habe ich das Gefühl, schwächer als die anderen. Es braucht wirklich ein wenig länger, bis es wirkt. Die Dauer, bis die Wirkung eintritt, ist natürlich auch von Körper zu Körper unterschiedlich. Wenn man groß und schwer ist, braucht man auch etwas mehr wirkstoff, als jemand der 20 cm kleiner ist und 30 kg weniger wiegt (nur so als Beispiel).

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Ich hatte auch mal etwas ähnliches, nur war es fast die gesamte hälfte der Hand. Bei mir kam es dadurch, dass ich mir durch irgendeine Bewegung einen Nerv eingeklemmt habe. 

Ist aber schnell wieder weg gegangen. Würde trotzdem den Arzt mal besuchen.

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