Hallo, bei mir wurde eine Disbalance im hinteren oberschenkelmuskel festgestellt. Ich bekomme im Fußball bereits nach 45 Minuten die ersten anzeichen für krämpfe. Spätestens nach 60 verkrampfen meine kompletten beine. Waden, oberschenkelmuskeln sowohl vorn als auch hinten. Was mich nun stutzig macht, ist dass ich sogar krämpfe in den schultern und den armen bekomme. Ich glaube nicht das das von einer verkürzung der oberschenkel muskeln kommt. Hat jemand erfahrung mit so etwas oder tipps was das sein könnte?

Liebe Grüße.

Hallo,

seit gestern ungefähr zieht sich mein Magen/Bauch im c.a 30 sek takt zusammen,es tut nicht weh,ist aber mega unangenehm. Sonstige Beschwerden wie Übelkeit,Durchfall e.t.c habe ich nicht,auch sonst geht es mir gut. Zudem ist mir aufgefallen dass das ziehen bei leichtem Stress ansteigt. Könnte es sich dabei um das Reizdarmsyndrom handeln? Verdauung und alles ist auch in Ordnung. Ich esse normal und achte auf Ballaststoffe und trinken tue ich auch viel,vor allem morgens trinke ich ein warmes Glas Wasser. Da ich Anfangs den Verdacht hatte das es der Blinddarm ist,habe ich es mit der Knieanziehtechnik probiert,weh tat dabei nichts.

Moin, Ich bin 17 und hab mir letzte Woche die linke Hand gebrochen und musste auch operiert werden. Hab jetzt halt die Hand im Gips und kann somit nichts machen, schreiben, Zähneputzen etc.

Für die nächsten Wochen heißt es also, ich muss alles mit rechts machen.

Ich bin ein kompletter Linkshänder, also benutzte meine rechte Hand echt erst wenn es unbedingt sein muss, beim Essen oder so und meine Frage ist jetzt, kann sich das negativ auf meine Knochen, Bänder oder Sehnen auswirken, wenn ich jetzt die Rechte Hand voll belaste und alles damit mache? Muss ich irgendwas beachten? Oder ist das total egal?

Hallo!

Mich hat es mal wieder erwischt, bin seit gestern erkältet und heute Nacht kam dann auch noch der lästige Husten hinzu. Was hilft euch immer am besten, damit ihr schnell wieder gesund werdet? Habe am Dienstag ein Bewerbungsgespräch, welches ich natürlich nur ungern absagen möchte.

Bin für jeden Tipp dankbar!!

seit einigen tagen bekomme ich abend/nachmittags starke kopfschmerzen und schüttelfrost aber nur schwaches fieber. Also vorm schlafen gehn bekomme ich grippe symptome aber in der früh dann ist alles wieder ok?! Weiß vlt jemand wobei es hier möglicherweise handelt? Danke im vorraus

Hallo zusammen,

wollt nur mal in die Runde horchen, ob es noch jemandem so geht wie mir. Ich war schon immer ein Langschläfer, der seine min. 7 Stunden brauch um wirklich ausgeschlafen zu sein, jedoch ist es nun seit ca. 1-2 Monaten so, das ich einfach nur noch müde bin. Bestes Beispiel gestern:

Ich arbeite Hauptsächlich Nachts, gehe dann so ggn. 09:30 Uhr schlafen. und gestern dachte ich mal, damit ich nicht wieder komplett gerädert aufstehe, stelle ich mir einfach mal keinen Wecker und schlafe einfach aus.

Schön und gut, mich hat nur der Schlag getroffen, als ich dann um 22:15 Uhr auf die Uhr geschaut habe als ich aufwachte. Und das Skurriele:

als ich dann an der Arbeit saß, wurde ich ggn. 02:00 uhr schon wieder totmüde, sodass ich erstmal raus in die Kälte musste um wieder wach zu werden...

Es nervt mich momentan nur noch, ich komm im privatleben zu nichts mehr, mein leben besteht momentan nur aus arbeiten und schlafen und trotz allem fühl ich mich nicht ausgeschlafen und ständig müde, das ist echt ätzend ... Ich schlafe halt manchmal 10 Stunden am Stück oder bis zu 12 in 24 Stunden...

Geht es noch jemanden so?

denkt ihr ich sollte deshalb mal einen Ärztlichen Rat einholen?

Danke für eure Meldungen ;)