Also von Borreliose würde ich jetzt nicht gleich ausgehen, das halte ich schon für etwas überstürzt. Gelenkschmerzen können Begleiterscheinungen verschiedenster Krankheiten oder Probleme sein (auch psychosomatisch, z.B.). Ich bin ja nun auch nicht mehr der Jüngste und muss ab und zu auch mal über Steifheit von Gelenken oder Gelenkschmerzen klagen. Hier findest du ein paar Tipps, was man dagegen so unternehmen kann und woran soetwas liegen kann: http://www.doppelherz.de/arthrose-special/gelenkschmerzen Ich hoffe, das hilft dir weiter!

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Essen mehr als nur Aufnahme von Nahrungsstoffen. Wir sind schließlich keine Autos, die man einfach nur betanken muss...eine wohlschmeckende, warme Mahlzeit kann auf einen Menschen ganz andere Auswirkungen haben, als nur das Bekämpfen des Hungergefühls. Ich würde hin und wieder schon so eine Mahlzeit empfehlen!

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Ich kann mir nicht vorstellen, dass es hier eine GESUNDE Methode gibt, um das zu erreichen. Lass dir doch etwas mehr Zeit dabei, dann schaffst du das sicher!

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