durcheinander? Wenn du einer der Typen/Typinnen bist, die permanent multitasken müssen um mit den täglichen Aufgaben und Hobbys fertig zu werden, dann ja.

Wenn du mal nen Nachmittag frei hast, setz dich in den Bus/die Bahn und fahr 2 Stunden lang durch die Stadt/den Ort. Gönn dir einen Fensterplatz und setz dir Kopfhörer auf. Musik, die dich bewegt oder eben deine Lieblingsmusik am besten.

Ordne deine Gedanken, denk über alles nach, wofür du sonst keine zeit hast. Führ von mir aus imaginäre Selbstgrspräche oder schließ deine Augen und mach dir dein eigenes Kopfkino passend zu der Musik die du gerade hört.

Beste Art der Therapie bei sowas.

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Jüngerer Bruder ist essgestört. Ich weiss nicht mehr weiter!

Hallo meine Lieben. Ich bin mir sicher, dass mein Bruder an Magersucht leidet. Und er ritzt sich! Mein Bruder ist vor ein paar Tagen vom Krankenhaus wieder nach hause gekommen. Er war dort, weil er zusammen gebrochen ist. Mein Vater hat ihn gar nicht besucht. Was für ein Ar***! Die Ärztin dort hat meiner Mutter auch empfohlen meinen Bruder einweisen zu lassen. Ich dachte,endlich wird ihm geholfen. Aber meine Mutter meinte, dass das nicht nötig wäre und mein Bruder nur letzte Zeit Stress hätte. Er ist nur noch Haut und Knochen! Ich hätte sagen sollen, dass es mehr als nur das ist. Hab ich nicht, das bereue ich jetzt sehr. Mein Bruder ist alles für mich. Ich hab ihn praktisch grossgezogen. Ich war/bin seine Schwester, Mutter und beste Freundin. Ich muss noch erwähnen, dass er nicht ein Wunschkind war. Hat mein Vater ihm sogar im Streit persönlich gesagt. Unsere Eltern hatten schon genug Stress mit mir. Unsere Eltern waren eigentlich die meiste Zeit arbeiten. Zu dem hat vor paar Monaten seine Liebe mit ihm Schluss gemacht. Ich hab mit meiner Mutter gestritten und gesagt, wenn sie ihn verliert, verliert sie auch mich. Ich bin so am Boden zerstört. Was soll ich tun. Er will auch nicht mit mir darüber reden. Ich habe mich informiert und gelesen, dass wenn man Magersüchtigen sagt sie seien dick, wollen sie noch mehr abnehmen. Sagt man ihnen sie seien dünn, sind sie stolz und nehmen weiter ab. Und wenn man ihnen sagt, sie sind gut so, dann sind sie stolz soviel abgenommen zu haben und machen auch weiter. Was soll ich ihm sagen?? Er wird auch oft aggressiv, wenn ich mit ihm über sein Essverhalten sprechen will. Ich bin nur noch am weinen. Es wird mir einfach alles zu viel in letzter Zeit. Ich habe auch niemanden von meiner Freunde, dem ich das anvertrauen kann/will. Infos über ihn: 15 bald 16, ca 1.80-1.85, wiegt normalerweise so 60 aber er hat gewaltig viel abgenommen. Ich schätze jetzt so 50, weiss es nicht genau und er will es mir auch nicht sagen.

Verzweifelte Grüsse

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Ich bin hier eigentlich nur, um selbst eine Frage zu stellen. Ich bin weder Doktor noch Therapeut. Ich helfe nur hin und wieder Jugendlichen, die sich ritzen oder alle möglichen andere Probleme haben (auch immer öfters Selbstmordgedanken). Dadurch, dass ich sowas selbst durchgemacht habe bin ich eine bessere Unterstützung als diese "red doch mit mama darüber" Typen aus allen möglichen Foren.

Hier kann ich aber nur eins sagen: Jugendamt. Klar, meistens machen die nix, aber hämmer solang auf deren haustür bis der richtige rauskommt, der dir auch wirklich hilft. Eine Mutter, die einen magersüchtigen Sohn verleugnet sollte selbst therapiert werden (oder zumindest mal geohrfeigt). Sry

Achja, meiner Meinung helfen bei sowas Hobbys. Was weiß ich, mangas, Animes, games, ... du kennst sicher das Gefühl, wenn du dir ein neues xxx kaufst und dann stolz vor dir liegen hast, das erfüllt dich innerlich mit Glück. Hat man ein ganzes Regal voller Merchandise von wasweißich, ist man stolz darauf, Glückshormone und so weiter. Du musst ihn so mit Glück überschütten, dass alle seine Probleme plötzlich nicht mehr ganz so schlimm aussehen. Ich bin in sachen magersucht kein Experte, aber soviel ich weiß sollte man gar nicht darüber reden. Lenk ihn ab. beschäftige ihn so viel, dass er gar nicht mehr an sein gewicht denkt. Halte alle Kritik von ihm ab, sorg dafür dass er sich bei vielem belohnt fühlt. (z.B. wenn man plötzlich 183 Likes auf seinen instagram post hat) dann fühlt er sich selbst wertvoller und nicht mehr minderwertig.

Achja, vielleicht hilft das bei dir auch was, sorg dich auch etwas um dich. Deine ganze Familie zieht dich runter, such dir weiter hier im Netz oder beim jugendamt Unterstützung. Damit du alles nicht allein schultern musst.

So, wie gesagt bin ich weder Mediziner noch Therapeut. Nur ein mensch, der dir einen Tipp gibt. Hältst du ihn für sinnvoll, versuch es. Funktioniert es eher weniger, vergiss mich und meine Scheiß-Tipps ^^

Wünsche dir noch viel Glück

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