Hallo banja, leider habe ich deine Frage erst heute entdeckt. Ich hoffe, es geht dir in der Zwischenzeit besser. Ich verwende bei vielen Entzündungen Quark, seitdem mir aus der Community das mal wer empfohlen hat - das wirkt einfach super. Du kannst, wenn dir Wärme guttut, auch einen warmen Quarkwickel machen. Ich hab mir damals die fertigen Kompressen aus der Apotheke gekauft (QUARKPACK) und habe seither immer eine Packung davon zuhause (halten ca. 2 Jahre). Falls du noch Probleme hast - einen Versuch wärs Wert.
Antwort
Antwort
Zusätzlich zu den Tipps, die du bereits erhalten hast, kann ich dir zum Kühlen noch Quarkwickel empfehlen. Die haben neben der kühlenden auch noch eine entzündungshemmnde Wirkung. Am besten mehrmals täglich für 30 min einen Wickel anlegen. Es gibt auch bereits fertige Quarkkompressen in der Apotheke zu kaufen (Quarkpack). Hat mir bei einer Sportverletzung sehr gut geholfen.
Antwort
Ich habe diese Quarkpack, die dir Brunilde und michi2805 empfohlen haben, auch schon ausprobiert und zwar nicht bei Venenproblemen sondern bei einem durch Umknicken geschwollenen Knöchel. Bei mir hats fast Wunder gewirkt. Kann mir gut vorstellen, dass das auch dir helfen könnte. Du findest darüber auch Infos im Internet.