Letztendlich ist das wirklich subjektiv. Wenn du dich gut fühlst und nicht zu schwach bist oder Freunde bei dir krankhafte Züge feststellen, dass du absichtlich Essen verweigerst oder dich immer zu dick findest, ist alles in Ordnung. Es gibt den berühmten BMI, den man berechnen kann. Normal liegt er zwischen 19 und 24. Du teilst dein Gewicht durch deine Körpergröße zum Quadrat. Also Gewicht in Kilo/ (Größe in Meter)2 Aber da bei allen Menschen auch die Knochen unterschiedlich schwer sind, ist er auch nur bedingt aussagekräftig.