Liebes Team,

ich bin Jurastudent und stehe kurz vor dem Examen. Ich versuche den Stress durch Sport und frische Luft auszugleichen. Auch bemühe ich mich um genug Schlaf, was auch meist gelingt. Allerdings leide ich unter der Drucksituation, die sich durch Konzentrationsschwäche zeigt. Ich würde meine Effizienz gerne steigern und mir am Abend so mehr Freiraum für den Stressabbau schaffen. Stattdessen bin ich im Moment oft wenig effizient und muss so "länger am Schreibtisch sitzen", um das Pensum durchzukriegen.

Ich habe von rezeptfreien Konzentrationsförderern gehört, bin aber selbst eher skeptisch.

Z.B.

LTO3: Sementis* (enthält u.a. marine DNA Polynukleotide, Omega-3/-6 EPA & DHA, L-Arginin, Phospholipide, Selen, Zink, Vitamin C), Scutellaria lateriflora - nur Teile oberhalb des Erdbodens (enthält u.a. Bio-Flavonoid Scutellarin und weitere Flavonoide, Harze, Gerbstoffe und ätherische Öle), 5-N-Ethyl-L-Glutamin (L-Theanin), Trennmittel Magnesiumstearat, Kapsel aus Pullulan

oder

Optineuro: Guarana, L-Theanin, Cholin, Ginseng, Bacopa Extrakt, TMG, Gingko Biloba, Tyrosin, Phosphatidylserin (PS), Coenzym Q10, B12 (Methylcobalamin) uvm

Können solche Produkte wirklich helfen?

Ich würde mich über eine Einschätzung freuen!

LG

Hallo Leute,

Als ich heute morgen auf der Arbeit ( Fitnessstudio) war, verschlechterte sich mein Sehvermögen und meine Augen haben weh getan. Zubegin dachte ich das ich nur wieder Migräne bekomme was leider bei mir nicht so selten ist. Da habe ich mich auch noch nichts bei gedacht, später bekam ich dann stärkere Kopfschmerzen an der rechten Seite meines Kopfes, bis dahin auch noch normal. aufeinmal ohne das ich etwas gemacht habe ist meine Hand eingeschlafen bzw. Taub geworden. Anschließend hat auch meine Unterlippe angefangen zu kribbeln und ebenfalls taub zu werden. Das ganze hat nicht lange angehalten. Dann hat es sich wie normale Migräne angefühlt. Ich hab mich hingelegt in einen dunklen Raum mit einem kalten Lappen auf dem Gesicht und habe etwas geschlafen. Danach war es wieder besser. Ich mache mir wirklich Sorgen was es sein könnte da ich sowas noch nie hatte.. ich bin 16 Jahre alt. Könnte es Migräne mit Aura sein ? Ich habe eben davon gelesen..