Da ich sehr spotlich war habe ich immer am Sportunterricht teilgenommen. Das ist allerdings schon 50 Jahre her. Man brauchte es nicht, musste dann aber eine Entschuldigung unterschrieben vom Erziehungsberechtigten vorlegen. Die Bewegung hat mir gut getan. Auch später ging es mir immer besser, wenn ich bei der Periode viel gelaufen bin. Ich kann den Sportunterricht also nur empfehlen. Auch wenn man Schmerzen hat ist Bewegung das beste Mittel. Wenn es vielleicht auch manchmal schwerfällt.