Vergesslichkeit kann viele Ursachen haben: Beispielweise Stress (beruflicher Stress, privater Stress, Kummer, Sorgen, Ängste).
Weitere Gründe sind:

• Erschöpfung nach langer Erkrankung oder Anstrengung.
• Mineralstoffmangel (Vollblutanalyse kann Klarheit schaffen)
• Medikamentenmissbrauch
• Alkohol / Drogen

in dem Alter an einer dementiellen Entwicklung (wie Alzheimer) zu erkranken, ist extrem unwahrscheinlich. Wenn es Dich nicht in Ruhe lässt, geh' zum Arzt und lass' Dein Blut auf Mineralstoffmangel/Vitaminmangel und Urin auf Schwermetalle testen. Am besten im Vollblut (nicht im Serum).

Du könntest Dich auch fragen, ob Du eher Dinge vergisst, die ein paar Minuten zurückliegen, oder ob es sich um Erinnerungen handelt, die schon ein paar Jahre zurückliegen. Ferner ist ein guter Indikator, ob Du Dich im Straßenverkehr gut orientieren kannst (also nicht verläufst).

Frag' Deine Freunde, ob ihnen etwas an Dir auffällt in Bezug auf Deine Stimmung. Frag' sie auch, ob Du seltsam sprichst (Wortverdrehungen, falsche Wörter, Satzlücken), frag' sie auch, ob sich etwas an Deinem Gang verändert hat. Wenn das alles verneint wird, Du den Weg zum Bäcker findest, Dich an den Geburtstag Deiner Lieben erinnerst und nicht täglich den Schlüssel verlegst oder den Fön in den Kühlschrank legst, ist wahrscheinlich alles in bester Ordnung, und Du brauchst vermutlich nur Urlaub, Sonne und Detox vom Alltagsstress....