Heute morgen bin ich aufgewacht. Nein eher aufgesprungen und hatte sofort Herzrasen so als hätte ich aufgehört zu atmen beim schlafen^^ Habe aber nichts schlimmes geträumt oder so das weiß ich auf jedenfall noch. Als ich letzte woche Blut abgenommen bekommen habe und ich darauf dann angerufen habe meinte er , dass er irgendwas an meiner schilddrüse auszusetzen hat. Kann das damit in verbindung stehen? Mir ist auch so immer komisch eine art benommenheitsgefühl. Hab aber auch ständig panikattacken weil ich unter einer Herzphobie leide.

Zur Person : 17 jahre / männlich / weder rauchen noch alc / wenig sport :D Trinke viel / ernähre mich mal so mal so ^^ / Normalgewicht

Ich möchte jetzt nicht super schnell abnehmen oder so, und ich ernähre mich normal, also ich esse schon Obst und Gemüse, ansonsten halt so typische Gerichte - Fleisch und Nudeln und Salat oder so, ganz selten mal Fast Food, aber nicht übermäßig. Wenn ich jetzt nur aus Fitnessgründen Sport mache, also keinen Leistungssport, muss ich dann irgendwas bei der Ernährung beachten oder kann ich weiter ganz normal essen?

Ich gehe sehr regelmässig joggen und hatte bisher nie Probleme. Seit etwa zwei Wochen verspüre ich nach dem Joggen und manchmal auch währenddessen einen Schmerz im rechten Knie. Das Knie ist nicht geschwollen, aber es fühlt sich von innen so an. Es wirkt, als wäre es in seiner Bewegung eingeschränkt. In die Hocke gehen ist mir unangenehm. Ist mein Knie kaputt? Muss ich das Joggen aufgeben?

also, ich habe seit einigen monaten schmerzen bzw ein unangenehmes gefühl (es ist aber nicht dauernd da,-s.u.) am linken fuß, ganz direkt links neben der achillessehne.

besonders wenn ich springe, in die knie gehe oder der fuß zuweit hinten steht (z.b. beim losrennen). teilweise habe ich das gefühl da ist etwas immer kurz davor zu reißen, ich denke jedsmal nur "puh, glück gehabt"! das ist echt unangenehm! manchmal trau ich mich nicht mal richtig abzurollen, weil ich dann denke dass etwas reißt! das hält dann solange an bis ich eine pause mache und dann gehts wieder. oder wenn ich sitze und meinen dabei die achillessehne "dehne" und ich dann den fuß nach vorne nehme also quasi strecke tuts auch an der achillesehne weh. manchmal merk ichs aber auch fast gar nicht und dann ist es wieder richtig schlimm (so wie beim abrollen bis ich mich setze!

wisst ihr oder habt ihr eine idee/ahnung von was das kommen kann? ich hatte auch mal einen morbus sudeck an dem fuß kann das daher kommen? aber der war eherin der ferse und nach vorne hin im fuß!

falls ihr noch mehr infos braucht, einfach fragen!

Ich will für den Sommer ein paar Kilo abnehmen. Meine Ernährung habe ich schon umgestellt und esse viel Obst und Gemüse. Gerne würde ich auch ein bisschen Sport treiben, um den Prozess etwas zu beschleunigen. Aber ich habe oft Probleme mit den Gelenken und will sie nicht so stark belasten. Was kann ich da am besten machen? Ich will schon richtig in Form kommen und nicht zur irgendetwas lahmes wie walken machen. Habt ihr eine Tipp?

Dass Diabetiker oft Probleme mit den Augen haben weiß ich, aber kann es auch sein dass man als Diabetiker häufiger Probleme mit Herzrhythmusstörungen hat?