Hi. Ich bin weiblich, 15 Jahre alt, 1,53 m groß und wiege 50 kg. Mir wird seit der Grundschule gesagt, dass ich dick bin, aber im Internet (bmi Rechner) steht, dass ich normal viel wiege. Aber wenn ich wirklich zu dick bin, wie kann ich abnehmen bzw. wie viel muss ich abnehmen?

Schonmal danke