Telefonksi98
13.01.2022, 22:41
Kann nach dem 40 Kilo abnehmen nicht mehr zunehmen.Warum?

Ich bin männlich, 16 und bin 187 groß. Damals war ich dick und wog 110 Kilo und jetzt habe ich abgenommen bis auf 75 Kilo. Ich habe gemerkt das ich zu dünn bin und versuche momentan wieder zuzunehmen und trotz des Essens wie ich wo ich 110 wog gegessen habe nehme ich nicht mehr zu warum?

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von Waseinewelt
13.01.2022, 23:23

Liegt daran dass du nicht richtig isst. Viele Kalorien=Mehr Gewicht. Heißt, wenn du Brot (100g) isst was aber nur z.b. 100kalorien hat nimmst du weniger zu als wie wenn du Thunfisch(100g) isst, was 500 Kalorien hat. Viel essen ist nicht gleich zunehmen. Guck im Internet nach kalorienreichen Nahrungsmitteln, dann nimmste auch zu

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abcdefxyz
13.01.2022, 17:47
Beine haben nachgegeben?

Hey, ich habe mich eben für eine Weile hingelegt und als ich aufstehen wollte, hat mein linkes Bein unter mir nachgegeben. Als ich aufgestanden bin und versucht habe weiterzugehen ist es nochmal eingegnickt.. danach war alles wieder normal. Ist mir noch nie passiert und bin auch erst mal 17. Weiß jemand Gründe dafür und ist das wohl etwas ernstes?

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Antwort
von Waseinewelt
13.01.2022, 22:15

Ist normal, nichts schlimmes, vlt. weil du aufeinmal aufgestanden bist oder so, mach Dir aber kein Kopf. Nehm mal jemand schweres auf dein Rücken für 1 min und lass ihn dann runter, dann fühlen sich deine Beinen auch so Kraftlos an

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