Ich habe dafür seit einiger Zeit ein recht wirkungsvolles Mittel für mich entdeckt, vielleicht hilft es ja auch anderen: Vibrationsmassage. Einfach zB irgendein vibrierendes Massagegerät an den schmerzenden Bereich halten und dort eine Weile belassen. Das hilft zum Glück unglaublich schnell. Lockert wohl anscheinend die verkrampften Muskeln. Ich hoffe ich konnte auch anderen Betroffenen mit dem Tipp helfen, die Schmerzen sind wirklich quälend.

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