lutz73
29.05.2009, 15:18
Was kann man tun (Übungen etc.) damit man sich nicht wieder die Schulter auskugelt?

Was ist das Problem, wenn man sich mehrfach die Schulter auskugelt und was kann man tun, damit es nicht wieder passiert? Schulter stären mit Sportübungen?

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Antwort
von SarahTessa
30.05.2009, 07:06

Also deine Schulter wird ja geschwächt sein. Wie wärs wenn du dir Unterstützung holst... zB von einem Fitnesstrainer oder so. Der kann dir da weiterhelfen. Die werden dir spezielle Übungen nennen, die nur auf deine Schulter aus sind.

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WalterE
29.05.2009, 19:02
Wer kann mir ein gutes Kur-Hotel an der Ostsee empfehlen?

Mit dem Schwerpunkt gesunde Ernährung.

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Antwort
von SarahTessa
30.05.2009, 07:01

Da gibt es reichlich gute Hotels. Vor allem in den Orten wie Misdroy, Kolberg oder Swienemünde.... Wenn du deine Ernährung umstellen willst (also zB auch Diät oder so) kannst du das in fast jedem Kurhotel. Hier ist mal ne Liste für dich mit einigen Kurhotels an der Ostsee Polen: http://kurenwelt.de/kuren-urlaub-reiseangebote/alle/polen/Ostsee-Polen/

Mein Favorit ist das Kurhotel Baginski & Chabinka SPA. War da schon mal und ist sehr schön da.

Auf der Seite findest du auch auf der deutschen Ostsee Seite viele Hotels. Alles nur Kur und Wellnesshotels.

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zusezuse
12.05.2009, 21:25
Kann man das Gehirn wirklich trainieren?

Ciao, ich lese immer wieder mal mit Gehirnjogging lässt sich das Gehirn trainieren, so dass es leistungsfähiger und die Konzentration auch besser wird. Mit was kann man denn sein Gehirn trainieren? Warte auf viele spannende Anregungen :))

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Antwort
von SarahTessa
13.05.2009, 12:51

Habe hier einen interessanten Eintrag dazu gefunden http://kuren-tours.de/2009/04/kur-fur-graue-zellen-%E2%80%93-kopfrechnen-fordert-das-gedachtnis/

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