Maybe, du hast ein paar Kilo zu viel .
Und einen Tipp für's abnehmen:
Wenn du gerne Fernsehgucken magst, mach es so wie ich. In den Werbe-Pausen mache ich Übungen, die ich mir vorher aus dem Internet gesucht habe. Und beim Film esse ich einen gesunden Teller mit Karotten, Apfel, Kiwi, Banane,...
Viel Glück beim abnehmen :*
Du hast ja geschrieben "Wenn ich mir aber in diesen 8 Stunden so richtig den Bauch vollschlage..." Ich glaube aber mit der Diät war gemeint, dass du dort normal essen sollst. Dann kann die bestimmt funktionieren :)
Also wenn du nicht abnehmen willst, dann sag ihm das und er sollte dich in Ruhe lassen. Aber ich glaube er ist nur ein guter Freund und will das du ein schönes Leben hast und lange und gesund lebst. Deswegen ist es berechtigt was er sagt, weil du echt etwas zu viel auf den Rippen hast.
Frag ihn, ob er mit dir Sport treibt und ihr zusammen gesund kocht. Es kann auch romantisch werden abzunehmen ;D
Viel Glück :}
Du machst viel Sport und isst gesund und ich glaube, dass du so abnehmen kannst. Vielleicht nicht schnell, aber wenn du es durchhältst bestimmt. Also viel Glück.
Da ich auch gerade am abnehmen bin noch einen Tipp :
Du kannst zum Beispiel beim Fernsehen immer irgendwelche kleinen Übungen machen. Da ich auch immer Abends Fernsehen gucke ist es sehr gut :D Ich mache immer Übungen im sitzen ( Bei der Werbung ) und trinke noch etwas oder esse meinen fertig gemachten Obst-Teller ( Beim Film ).
Viel Glück :)