Hallo, ich habe auch Akne durch die Pille bekommen und kenne einige denen es so ging.Es gibt jetzt so eine neue Kombinationspille...vielleicht fragst du deinen Arzt mal danach...https://www.gyn-depesche.de/nachrichten/monophasische-kombinationspille-mit-estradiol/

Hi,

also zuerst einmal solltest du einen Arzt aufsuchen. Vielleicht liegt ein Stoffwechselproblem vor. Und dann solltest du darauf achten regelmäßig und vollwertig zu essen. Mein Bruder hat ähnliche Probleme, aber er vergisst einfach zwischendurch zu essen beziehungsweise muss sich selbst immer dazu zwingen...Er hat einfach nicht so ein ausgeprägtes Hungergefühl....Falls das bei dir ebenfalls der Fall ist, kann ich dir Essen auf Rädern empfehlen. Damit hast du dann zumindest Mittags abgedeckt (kann man auch für abends bestellen) Für den Raum Hamburg könnte ich beispielsweise das hier empfehlen. https://www.meyer-menue.de/ Und dann kannst du dir vielleicht einen Timer stellen, der dich daran erinnert zu essen. Im Internet gibt es zahlreiche gute Rezepte. In welche Richtung du da genau gehen musst (wegen dem benötigten Kalorienbedarf und Nährstoffbedarf) kann dir aber wirklich am besten ein Arzt sagen....

Dein Beitrag ist schon älter, daher hoffe ich du hast bereits einen guten Weg für dich gefunden. Andernfalls hoffe ich meine Tipps helfen dir.