Bei mir hilft es schon und es tut auf jeden Fall gut!! Ich habe auch gelesen, dass der in Milch und Honig enthaltene Stoff Tryptophan sowie der im Honig enthaltene Zucker zur Bildung der Stoffe Serotonin und Melatonin im Gehirn fhrt.Serotonin soll als Botenstoff bei der Schlaf-Wach-Regulation des Menschen eine Rolle spielen und Melatonin hat nachgewiesenermaßen eine schlaffördernde Wirkung.

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Auf jeden Fall!!! Mal abgesehen davon, dass viele Dinge psychisch bedingt sein können (s.o.) ist insbesondere der Magen-Darm-Trakt häufig das Spiegelbild unserer Psyche. So haben Menschen, die aufgeregt sind häufig Durchfall und Menschen, die Kummer haben häufig Bauchschmerzen. Daher kommt ja auch das Sprichwort " mir ist was auf den Magen geschlagen".

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