hallo vor ca nem 3/4 jahr bin ich beim klettern abgerutscht (so in 1m Höhe), hab mir das knie verdreht und bin dann hart aufgekommen mit den füßen (bin also nicht aufs knie gefallen). ich bin 2 tage danach zum arzt, der hat mit nen voltarenverband für ein paar tage verschrieben, das warst. weil ich immer noch schmerzen hatte bin ich dann nochmal hin und hab für den sport ne bandage bekommen (schmerzen hatte ich nur bei starker belastung (langes laufen, treppensteigen, sport etc)). es wurde aber immer noch nicht besser und bin schließlich zum ortopäden, der hat ein mrt gemacht, diagnose: meniskus gequetscht oder angerissen, also weniger sport und in 3 monaten nochmal hin, 2.mrt, es hat sich nix verändert, also ist es höchstwhs ein meniskusanriss. mein problem ist jetzt, dass die schmerzen anfangs nur am rechten knie waren, sich mittlerweile auch aufs linke knie und später auf die fußgelenke (va rechts) ausgedehnt haben..... schmerzen habe ich in den knien ua wenn ich die beine übereinanderschlage, dann tut auch meist das fußgelenk weh. der fuß tut auch eig nur weh wenn ich ihn nicht bewege. nur nach starker belastung tut das fußgelenk beim gehen oder so weh. kann sich das jmd erklären oder vllt sogar nen therapieansatz sagen??