Hallo! Ich bin richtig verzweifelt! Bin w/40/176-66. Seit 2,5 Monaten gehe ich täglich ins Fitnessstudio. 1 Stunde -Ausdauertraining+1 bis 1,5 St-Kraftraining. Jeden TAG!!! Zur Frühstück -2 gekochte Eier + Naturjogurt (oder ein halbes Brötchen). Mittagessen- normal (Nudeln, Pizza, Salat, Fleisch) halt was da ist. Zum Abendbrot-nicht viel und Kohlenhydratefrei. Manchmal esse ich 30 gr. Schokolade oder 1 Apfel. Bitte, sagt mir, was ich falsch mache. Bis jetzt habe ich 0 abgenommen. Ich sage noch mehr: ich habe Bilder vorher und heute nachher gemacht - keine Veränderung. Was soll das??????? Bitte helfen sie mir!