Anti Aging benutzt man eh präventiv, bevor die Falten kommen. Gibt bestimmte Parabene zb, die die Haut schneller altern lassen, musst einfach die Inhaltsstoffe überprüfen, wenn keine solche Stoffe drin sind wird deiner Haut nichts passieren :) Sonnencreme hilft übrigens auch super gegen Hautalterung.
Diese Stoffe helfen gut: Propolis, Niacinamide, Tretinoin bei Akne, Salicylsäure, Centella, Hyaluronsäure, Schneckengel, Clay Masken. Täglich haut reinigen, Toner und Creme und 1 Mal die Woche eine Maske (davor dampfbad fürs Gesicht um die Poren zu öffnen oder peelen). Ah und bitte KEINE groben Peelings, lieber Enzympeelings. Mit groben Peelings wie Kaffee zerstörst du deine Hautbarriere.
Frag deinen Dermatologen nach einer Creme mit Tretinoin drin, Epiduo und Aknemycin zb, die wirken super! Du kannst versuchen mit Gerstengras und Kurkuma (zum Einnehmen) auf natürliche Weise die Entzündungen von innen zu hemmen (dauert aber bis es wirkt). Kuh- und Sojamilch solltest du zb auslassen, da diese entzündungsfördernd sind und Haushaltszucker ist auch schlecht. Reinigungsgele etc mit Salicylsäure helfen auch super. Das Niacinamide von the Ordinary fand ich nicht so gut, benutze das Glow Serum von Beauty of Joseon mit Niacinamide und Propolis und das hat mir sogar am besten geholfen (ist aus Südkorea, das Land ist ja bekannt für seine guten Pflegeprodukte).
Mach dir keine Sorgen, die meisten Leute die im Internet über ihre Erkrankung berichten sind die mit den schlimmen Erfahrungen! Ich war schon 3 Mal in der Notaufnahme wegen extremen Schmerzen im Unterleib: jedes Mal eine geplatzte Zyste. Die meisten Zysten sind unkompliziert (ich hatte zb. immer Follikelzysten) und der Körper absorbiert die Flüssigkeit nach ein paar Tagen einfach. Ich weiß nicht, ob Ärzte das im Ultraschall unterscheiden können, aber wenn der Arzt ein Risiko gesehen hätte, hätte er dich sicher nicht einfach nach Hause geschickt. Denke, wenn die Entzündungswerte und der Rest im Blut gut sind wird auch nichts sein. Zysten sind auch nicht grad selten, also wird schon alles gut gehen :)
Kann dir Haut reizen (sprich Rötungen oder brennen) wenn du empfindlich bist, sonst kann aber nichts passieren :)