Anti Aging benutzt man eh präventiv, bevor die Falten kommen. Gibt bestimmte Parabene zb, die die Haut schneller altern lassen, musst einfach die Inhaltsstoffe überprüfen, wenn keine solche Stoffe drin sind wird deiner Haut nichts passieren :) Sonnencreme hilft übrigens auch super gegen Hautalterung.

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Diese Stoffe helfen gut: Propolis, Niacinamide, Tretinoin bei Akne, Salicylsäure, Centella, Hyaluronsäure, Schneckengel, Clay Masken. Täglich haut reinigen, Toner und Creme und 1 Mal die Woche eine Maske (davor dampfbad fürs Gesicht um die Poren zu öffnen oder peelen). Ah und bitte KEINE groben Peelings, lieber Enzympeelings. Mit groben Peelings wie Kaffee zerstörst du deine Hautbarriere.

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Mögliche Akne, kriege meine Gesichtshaut nicht in den Griff?

Hallo liebe Community,

ich weiß die Sache schreit nach einem Dermatologen, der Termin ist auch schon gemacht. Da ich aber schon seit mehreren Wochen gegen die Symptome kämpfe, wären ein Paar Meinungen mehr nicht verkehrt.

Zu mir: männlich, 24, Mischhaut, nichtraucher, kein Alkohol, trinke nur Wasser und Tee, ab und zu Kaffee. Ernährung eher Kohlenhydrat- und Eiweißlastig, ab und zu Obst und Gemüse. Bisher keine derartigen Hautprobleme, keine Akne in der Pubertät.

Problem: Starke Pickel, vor allem im Schläfenbereich und T-Zone. Gerötete Stellen, viele unebenheiten. Sichbare weiße Talganlagerungen unterhalb der Haut.

Ich muss auch ehrlich sein und sagen, dass ich Pickel ausdrücke. Bisher schien meine Haut das gut einzustecken. Doch nicht diesmal.

Das Problem besteht schon seit einer längeren Zeit. Im Verdacht stand zuerst der Hund, der mich Mal an der Schläfe abgeleckt hat als ich schlief. Seitdem hat sich das Problem aber von der Schläfe aus weiter ausgebreitet.

Damals bestand meine Hautpflege aus Sebamed Produkten gegen Hautunreinheiten. Reinigungsschaum und Creme jeden morgen und Abend. Die erste Zeit schien es, dass sie helfen, doch langfristig konnten diese Produkte nichts ausrichten, nach ein Paar Wochen wurde es schlimmer. Mittlerweile habe ich schwerere Geschütze aufgefahren in der Hoffnung das Problem alleine in den Griff zu kriegen, unter anderem Avéne Reinigungsgel, Avéne Emulsion gegen Pickel sowie Niacinamide 10% + Zinc 1% von The Ordinary. Die Produkte versuche ich mit bedacht zu nutzen und eine Überpflege zu vermeiden, da sie doch recht stark sind, jedoch wird meine Haut sichtbar immer schlimmer.

Wie würdet ihr dabei vorgehen? Wie stelle ich am besten fest ob meine Haut überpflegt ist und deshalb gereizt reagiert? Kann es mit dem PH-Wert der Haut in Verbindung liegen?

Da es noch ein bisschen bis zu meinem Termin beim Dermatologen dauert, würde ich mich über Meinungen eurerseits freuen.

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Frag deinen Dermatologen nach einer Creme mit Tretinoin drin, Epiduo und Aknemycin zb, die wirken super! Du kannst versuchen mit Gerstengras und Kurkuma (zum Einnehmen) auf natürliche Weise die Entzündungen von innen zu hemmen (dauert aber bis es wirkt). Kuh- und Sojamilch solltest du zb auslassen, da diese entzündungsfördernd sind und Haushaltszucker ist auch schlecht. Reinigungsgele etc mit Salicylsäure helfen auch super. Das Niacinamide von the Ordinary fand ich nicht so gut, benutze das Glow Serum von Beauty of Joseon mit Niacinamide und Propolis und das hat mir sogar am besten geholfen (ist aus Südkorea, das Land ist ja bekannt für seine guten Pflegeprodukte).

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Mach dir keine Sorgen, die meisten Leute die im Internet über ihre Erkrankung berichten sind die mit den schlimmen Erfahrungen! Ich war schon 3 Mal in der Notaufnahme wegen extremen Schmerzen im Unterleib: jedes Mal eine geplatzte Zyste. Die meisten Zysten sind unkompliziert (ich hatte zb. immer Follikelzysten) und der Körper absorbiert die Flüssigkeit nach ein paar Tagen einfach. Ich weiß nicht, ob Ärzte das im Ultraschall unterscheiden können, aber wenn der Arzt ein Risiko gesehen hätte, hätte er dich sicher nicht einfach nach Hause geschickt. Denke, wenn die Entzündungswerte und der Rest im Blut gut sind wird auch nichts sein. Zysten sind auch nicht grad selten, also wird schon alles gut gehen :)

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