Hey,

ich war am Samstag kegeln & währenddessen, schmerzte mein linkes Bein (Oberschenkel) plötzlich, allerdings habe ich weiter Sport gemacht... Ich konnte Abends kaum noch stehen und hatte ordentlich Schmerzen - dachte mir dabei allerdings nichts.

Am nächsten Tag war mein Bein leicht angeschwollen & sehr druckempfindlich. Am Montag waren die Schmerzen weiterhin da, sodass laufen & Treppensteigen kaum möglich war. Heute bin ich dann zum Allgemeinarzt, da es ja so nicht weitergehen kann und ich mir Gedanken gemacht habe, da ich schonmal einen Muskelfaserriss an dem Oberschenkel hatte. Der Arzt hatte mir gleich eine "Dringlichkeitsüberweisung" geschrieben, sodass ich morgen zum Orthopäden kann.

Im Laufe des heutigen Tages haben sich die Beschwerden um einiges gebessert. Ich kann wieder recht gut laufen, Treppensteigen geht auch (Beides unter leichten Schmerzen). Was mir noch wehtut, aber ebenfalls um einiges weniger, ist das Bein auszustrecken oder drauf zu liegen (fühlt sich an, als würde ich auf einer Beule liegen). Es fühlt sich halt an wie ein normaler Muskelkater.

Da es jetzt eigentlich so auszuhalten ist, fühle ich mich extrem komisch wegen "soetwas" morgen zum Orthopäden zu gehen. Ist es dennoch sinnvoll dort zu erscheinen, auch wenn morgen die Beschwerden möglicherweise noch mehr nachlassen?

MfG Santiano

Heyy

Ich habe seit einer Woche totale Knieschmerzen. Ich weiss nicht wirklich wovon es kommen kann, da ich keinen Moment hatte der das ausgelöst hat.

Der Schmerz ist auf der Innenseite und nur bei Belastungen da. Ich kann das Knie normal Strecken und beugen. Aber der Schmerz ist nicht immer da, manchmal kommt es manchmal geht es. Ausserdem knackt dieses Knie öfter, ist mir sonst nie aufgefallen. Was könnte es sein? Ab wann zum Arzt?

Guten tag ,hab an der wirbelsäule einen knubbel,war beim hautarzt der meinte das wäre vermutlich ein lipom ich solle aber trotzdem mal zum Chirurg gehen .

Heute war ich beim Chirurg und der hat den knubbel nicht gefühlt (ist nur in bestimmten Positionen zu fühlen und wenn man von links nach rechts geht).

Er hat auch ultraschall an der stelle gemacht (zumindest ungefähr an der stelle denke ich )und überhaupt nix gesehen .

Hab als ich zurück war meine Mutter und Vater gefragt und auch sie haben den knubbel gespürt .

Hab schon eine autoimmunerkrankung und da ist ja krebs dann häufiger,angenommen der knubbel ist krebs bzw eine wirbelsäulenmestase ,würde man das durch den ultraschall erkennen ?

Seit meiner Schulzeit kämpfe ich mit extremen Nacken- und Schulterverspannungen, die zeitweise Auswirkungen auf meine Knie, Hüfte und Handgelenke hatten. Alle „Ausstrahlungen“ habe ich mit Physio und Osteopathie in den Griff bekommen, Nacken und Schultern blieben aber immer bestehen. Ich glaube, Ärzte verzweifeln langsam an mir, denn der letzte Tipp, den ich bekam, war, mir YouTube-Videos anzusehen und Entspannungsübungen zu machen.

Das Allheilmittel soll manchen zufolge ja eine Zahnschiene sein, auch die habe ich, weil ich nachweislich nachts knirsche und auch am Tag unbewusst häufig die Zähne aufeinanderpresse. Damit werden meine Zähne nun geschont, was gut ist, aber gegen die Verspannungen hilft es nichts.

Massagen, dehnen und Wärme tun gut, helfen allerdings nur kurz, dann ist wieder alles verspannt.

Man gewöhnt sich irgendwann an den Zustand, dann geht es. Seit Kurzem strahlt die Verspannung aber in meinen Brustkorb und den Herzbereich aus, was mich sehr verunsichert. Zumindest vermute ich das, weil eine Kardiologin ausschließen konnte, dass etwas mit meinem Herz nicht stimmt. Es wäre auch merkwürdig, denn ich bin weder familiär vorbelastet, noch rauche ich o.ä. Ich mache mindestens 3x pro Woche Sport (Joggen, Tanzen, Krafttraining, dehnen, Yoga) und bin auch sonst körperlich aktiv (täglich mit dem Rad zur Arbeit, Bewegung in der Mittagspause). Bei jeglicher Aktivität und Maximalpuls spüre ich nichts und es geht mir wunderbar. Nur wenn ich krumm sitze oder auf dem Sofa (halb) liege, kommt der Schmerz. Trotzdem ist es jedes Mal ein beklemmendes und angsteinflößendes Gefühl, ein Stechen im Herzbereich zu verspüren.

Ich würde mir nichts mehr wünschen, als diese Verspannungen ein für allemal wegzukriegen. Ja, gerne erstmal das Ausstrahlen, aber dann auch den Rest, das kann ja nicht für immer so weitergehen. Hat irgendjemand eine Idee, was ich noch versuchen kann oder wer mir noch helfen kann? Ich würde mich sooooo freuen!

Ich möchte an Körperfett verlieren, um definierter auszusehen. Bin weiblich, hab auf 173cm 75kg und möchte so auf 65kg. Bin nicht dick, hab eher viele Muskeln, aber man sind halt schon das Fett an gewissen Stellen und das möchte ich gerne reduzieren.

Ich mache und liebe Sport und versuche mich gut zu ernähren. Tracke meine Kalorien in einer App und habe so auch an Gewicht verloren, aber ich krieg halt manchmal nichts mehr runter und steh dann ein paar Wochen immer 200-700 Kalorien unter meinem Verbrauch zum Abnehmen. Ich bin eigentlich ein guter Esser, hab ein gutes Verhältnis zu Essen und wenn ich Hunger habe esse ich. Will halt nur kein Essen reinstopfen wenn der Körper sagt er hat kein Hunger... Stecke aber jetzt auf meinem Gewicht fest und will weiter an Gewicht verlieren.

Könnt ihr mir helfen?

Können die Schmerzen von alleine weggehen? Ich lege Wärmegurt an. Für mich ist es schwer zum Arzt zu gehen, da ich behindert bin und auch noch COPD habe und durch die Kurzatmung wegen der Rippen nicht so einfach ist. Sitze meistens jetzt am Sauerstoffgerät was ich vorher nicht so oft gebraucht hatte

Wer wurde auch an den Hamstrings operiert und kann seine Erfahrungen mit mir teilen?

Ich hatte am Montag (also heute ist Tag 5) eine OP zur Wiederbefestigung meiner Hamstrings am Sitzbeinhöcker mittels Fadenanker. Es war eine zweifache Ruptur, die dritte Sehne hing nur noch halb am Knochen. Vermutlich war der erste Abriss bereits vor 12 Jahren (ich hielt es immer für eine fiese dauerhafte Zerrung) der zweite jetzt im Frühjahr.

Ich bin seit gestern aus dem KH entlassen und kann mich hier zu Hause nicht ganz so gut schonen, wie ich dachte, da es doch um einiges beengter ist als das KH Zimmer.

Zudem kann ich kaum noch liegen, da ich Rückenschmerzen bekomme (Arthrose in unteren Rücken) - vom Sitzen (das geht nur in so einer Art Hürdensitz) schmerzt mir nach einer Zeit das Becken, was sich sich beim seitlich Liegen dann auch bemerkbar macht. Das Gehen mit Krücken (20% Belastung auf OP Bein), ist sehr mühsam und ich habe schon ein paar Mal krampfartige Schmerzen im gesunden Bein und der dazugehörenden Hüfte bekommen, aufgrund der Überbelastung.

Hin und wieder bin ich auch etwas mit den Krücken gestolpert und habe des OP Bein doch mehr belastet als vorgeschrieben.

Ich habe immer ein latentes Ziehen im Gesäß mit leichtem Schmerzgefühl. Die Wunde in der Gesäß Falte verheilt übrigens gut und ich trage 24h eine Hüft Orthese, die aber manchmal auch schief sitzt, ohne, dass ich es bemerkt habe.

Ich sorge mich also, dass ich das operierte Bein überbeanspruchen könnte und die Anker wieder reißen, v.a. da es ja eine chronische Ruptur war.

Wie schnell reißen solche Anker aus?

Und wie waren eure Beschwerden / die Entwicklung nach der OP?

Bin etwas besorgt....

Durch Geradestehen, ein Bein nach vorne strecken und Gewicht auf die Ferse, dann sich nach hinten bücken und das Gesäß nach hinten habe ich einen Muskel im Bein wieder langgezogen, aber im Gesäß schmerzt der Muskelkater noch ziemlich.

Das müsste sich doch verhindern lassen durch gewisse Dehnübungen nach der Arbeit?

Hallo! Gestern war ich beim Physiotherapeuten, dort wurde ich wegen meiner schlechten Haltung eingerenkt und meine Verspannungen wurden im Nacken und Rücken mit Massage, Hitze und Stromwellen behandelt.

Während der Strom Behandlungen habe ich schon das Gefühl gehabt, als würde mein Herz fast stehen bleiben. Es wurde gesagt das sei normal. Nach der Therapie und heute in der Nacht hatte ich mehrfach das Gefühl, dass mein Herz viel zu schnell pochen würde, davon bin ich auch wach geworden. Ich weiß nicht, ob mein Kopf einfach für eine Panikmache verantwortlich ist, oder ob ich vielleicht doch nicht dafür geeignet bin? Heute wäre mein zweiter Termin und ich bin mir nicht sicher, ob ich hingehen sollte...

Weiß jemand, woran das liegen könnte? Ich hab keine Vorerkrankungen, bin weiblich und 23 Jahre alt.

Wisst ihr was das sein könnte? Ist sehr hart und stark zu sehen wenn ich den Kopf zur Seite lege

Ist es zu groß für lymphknoten? Ich hab die Beule schon über Jahre da aber es ist mir erst jetzt richtig aufgefallen

Hallo, ich Trainiere jetzt schon ungefähr 2 Monate und Trainiere 6 mal die Woche mit Homeworkouts und Hantelworkouts von Sascha Huber. Und ich habe gesehen dass sehr viele Creatin nehmen und jetzt wollte ich Fragen ob es sinnvoll ist Creatin zu nehmen oder nicht.

Mir wurde früher immer gesagt, ich soll meine Beine nicht überschlagen. Können dadurch Probleme entstehen? Welche?

Hallo, kann mir jemand sagen ob es normal ist das eine Seite in dem markierten Kreis dicker ist als die andere.

Auf dem Foto sieht man das leider nicht, aber im Spiegel sofort

Links ist es wesentlich dicker, kann es sein weil ich Linkshänder bin?oder doch unnormal? Tut nicht weh

oder so

😩

Lg

Guten tag ,ich hab an und nähe der wirbelsäule einige knubbel vor ein paar wochen entdeckt .

War beim Hausarzt und der meinte es wären wohl lipome obwohl es relativ hart ist. 

Er meinte auch das ich damit direkt zum Chirurgen gehen kann weil hautärzte so lange ausgebucht sind (bei uns 4 Monate).

Ist das so richtig?Wenn ja was macht der Chirurg?

Nimmt der das direkt raus oder macht der vorher noch ultraschall oder so ?Oder guckt er vielleicht auch ob es evtl muskelverhärtungen sind ?

Lösen triggerpunkte /myogelosen immer schmerzen/Symptome aus? 

Oder manchmal auch nicht ?

ich habe eine ca 0,5 bis 1cm tiefe schnittwunde am arm. circa 5cm vom Handgelenk entfernt, streckseitig. Wenn ich meine finger zur faust mache/ die faust öffne bewegt sich in der wunde etwas. nucht zufällig sonder immer. Könnte das ein muskel oder eine sehne, vene oder ähnliches sein?

die wunde is 5 tage alt und wurde genäht, die fäden habe ich selber gezogen(dumme idee ich weiß)

Hab vor 2 Tagen Akrobatik Training am Trapez gehabt. Dabei habe ich eine Pose gemacht, bei der ich in ein sehr starkes Hohlkreuz gehe diesmal hab ich's aber dann doch übertrieben.

Seither tut nämlich mein unterer Rücken weh sowohl beim nach vorne als auch nach hinten beugen.

Die Schmerzen würde ich als nicht dramatisch beschreiben, da ich nach wie vor problemlos z.B. Handstand machen, Räder schlagen und am Seil klettern kann, ohne dass mich Schmerzen daran hindern würden.

Dennoch würde ich mir wünschen, dass die Schmerzen bald weggehen und vor allem was der tatsächliche Auslöser sein könnte, also was genau da beleidigt ist.

Danke und liebe Grüße

PS: ich bin 21 und hatte noch nie irgendwelche Probleme mit dem Rücken

Ich hab seit paar Monaten unangenehme symptome bei denen ich mir nicht sicher bin ob woher die kommenn .

Es ist schwer zu beschreiben,zum einem hab ich so eine Art muskelzucken punktuell im oberkörper ,teilweise auch in den Füssen. Andererseits hab ich manchmal noch so eine Art fremdkörpergefühl im bauchraum und auch manchmal im unteren Rücken/Seiten Bereich. Hinzu kommt noch so eine Art druckgefühl im bauch ,teilweise hab ich auch ein zwicken,brennen,scharfes Gefühl im oberkörper. Manchmal hab ich sogar das Gefühl das irgendwas in meinem Bauch auslaufen würde weil es plötzlich punktuell so komisch warm wird .Wenn ich teilweise aufrecht sitze fühlt es sich an als hätte ich ein geschwür oder ähnliches im bauchraum. 

Muskelzucken und herzbrennen hab ich auch öfters 

Es fühlt sich alles nicht wirklich schmerzhaft an aber ist TOTAL unangenehm und so kann ich es nicht aushalten still zu liegen.

Am schlimmsten ist es im Liegen und sitzen 

Hat jemand eine Ahnung was das sein könnte ?lese direkt von darm/magenkrebs im Internet bei diesen symptomen

Ps ca 4 Monate bevor die Beschwerden anfingen wurde ein ultraschall vom bauchraum gemacht da war Alles ok.Weiss jemand was das sein könnte ?Vielleicht irgendwelche harmlosen Optionen?Hab mal noch meine blutwerte von 3 Wochen hinzugefügt falls das hilfreich ist.

Suche vergeblich nach Antworten

Wenn ich auf dem Rücken liege und genau meinen Bauch Abtaste fühle ich vorallem an den Seiten unter der haut so komische mini "knorpel " .Die tun nicht weh aber mache mir sorgen was das sein könnte .

Mein Körperbau ist normal bzw leicht muskulös und ich bin männlich.

Vor ca 6 Monaten wurde mal ein ultraschall von meinem Bauch gemacht da war alles ok.

Weiss jemand was das sein könnte?

Hallo zusammen,

ich bin neu hier und hätte eine Frage.Ich trainiere seit 12 Wochen Krafttraing und ernähre mich auch proteinreich.Hat sich in dem Bereich bereits etwas positiv verändert?Bzw sieht man,dass ich bereits Fortschritte gemacht habe.Ihr könnt gerne ja oder nein schreiben,aber ich wurde schon oft für solche Fragen beleidigt.Ich würde mich sehr freuen,wenn ihr einfach nur ja oder nein schreibt.