Wenn es um eine Weitergewährung geht, hast du vielleicht noch ein paar Kriterien im Kopf, von der letzten Testung. Diese kannst du in deinem Tagebuch unterbringen. Es geht ja darum aufzunehmen, welche Beschwerden du hast und warum du wegen dieser Beschwerden nicht arbeitsfähig bist.

Vielleicht kannst du Spalten für die Beschwerden machen und Zeilen mit Datum und Intensität. In einer Tablelle bekommst du und der Gutachter einen guten Überblick. Je länger du diese Tabelle führst und je genauer, desto besser und präziser für das Gutachten.

Das könnte schon eine sein, allerdings ist eine Heterochomie soweit ich weiß nicht behanldungsbedürftig, nur dann, wenn sie in Verbindung mit anderen Krankheiten auftritt, sind eben diese anderen Erkrankungen zu behandeln.

Eine klare Diagnose wirst du nur von einem Arzt bekommen. Schlimm ist es wohl eher nicht.

Nein, daran glaube ich nicht und davon habe ich auch noch nichts gehört. Ich denke, dass die elektromagnetische Strahlung so gering ist, dass sie sich nicht auswirkt. Auf Radiowecker, Stereoanlage, TV usw. sollte man im Schlafzimmer allerdings verzichten.

Noch besser wäre frisch gepresster Gemüsesaft. Aber das ist viel Aufwand und bevor du kein Gemüse isst, ist es besser, wenn du den Saft trinkst. Der Saft enthält immernoch Vitamine und Nährstoffe. Du solltest aber beachten, dass der Saft immer kühl lagert und dass er nicht zu lange offen herum steht. Ein großes Mako ist, dass du leider damit keine Ballaststoffe aufnimmst, die sind herausgefiltert.

Darum solltest du ansonsten darauf achten, statt Weißmehlprodukte, normale Nudeln oder geschälten Reis besser die Vollkornvariante zu verzehren oder hin und wieder Kartoffeln zu essen.

Ich esse eher viel, damit ich richtig satt werde. Damit ich nicht aufgehe wie ein Hefekloß versuche ich dafür gesund zu essen.

Neben den langen Kleidungsstücken, die schon gut die Haut abdecken kannst du dich auch mit einem Mittel einreiben. Es wirkt so wie Mückenschutz und hält durch den Geruch die Zecken ab. Ist aber Geschmackssache, ob man das immer riechen möchte und ob man sich regelmäßig eincremen will.