Das ist leider bei vielen Anbietern von Stevia der Fall, dass der Gehalt an Stevia zu gering und dafür andere Inhaltstoffe zu groß ist.Für ein gutes Produkt muss es ein Reinheitsgehalt von 95 % haben (weitere Infos: http://www.steviapulver.info/stevia-pulver-kaufen)! Der Hersteller, der im Netto sein Produkt anbietet, wurde aus diesem Grund und einer zu geringen Transparenz für die Konsumenten letztens abgestraft. Ich würde meine Stevia Produkte eh nicht im Supermarkt, sondern eher in BioLäden oder auch im Internet kaufen. Man sollte generell vorher immer wachsam sein, da sonst schnell ein bitterer Nachgeschmack entstehen kann und es an sich einfach nicht gut schmeckt.
Ich hatte gestern so meine Probleme beim Joggen. Mich hat es fast umgehauen. Ich war froh, dass ich mir vorsichtshalber noch ein wenig Traubenzucker mitgenomemn hatte. Aber generell ist das immer von Jedem selbst abhängig. Wichtig ist jedoch viel zu trinken und vorher bzw. den ganzen Tag gut zu essen.
Also ich färbe meine Haare alle 2 Monate. Jedoch nutze ich immer Haarfärbung ohne Ammoniak, weil es weniger schädlich ist. Falls du blondieren möchtest kannst du das vielleicht auch alle 6-8 Wochen machen, aber das Blondieren ist nicht ohne. Generell musst du deine Haare sehr gut pflegen, wenn du sie colorierst! Ich nutze zum Beispiel immer eine SPülung und 2 mal die Wcohe auch eine Kur. Ab und an nutze ich auch ein Haaröl oder lasse die Kur über Nacht in den Haaren!
Bei mir hat das natürliche Fetten ebenfalls geholfen! Es ist zwar schon eklig, dass man sich seine Haare nicht waschen kann/ sollte, aber die Zeit vergeht schneller als man denkt und wenn man mal was wichtiges besorgen muss, gibt es ja auch mützen.. ;) Bei mir hat es sehr gut funktioniert!
Ich würde dir sehr gerne helfen, aber ich kann dir leider keinen guten Rat geben. Es hört sich jedoch so an, als wäre deine Schleimhaut zu emfpindlich und leicht reizbar (deshalb das ständige Bluten). Durch die Hormone in deiner Pille ist dann nach der Pillenpause kurzfristig alles wieder ok. Ich finde, dass du dir auf jeden Fall einen zweiten Rat bei einem anderen Arzt suchen solltest! Es ist ja schließlich unangenehm und nervig.
Dazu habe ich letztens erst einen Beitrag bei ZDF Neo gesehen (Mediathek)! Es soll tatsächlich helfen, dass man flucht um den Schmerz zu verdrängen. Die hatte einen Test, wie lange man eine Hand im eiskalten Wasser lassen kann (mit und ohne fluchen) und mit dem fluchen ging es tatsächlich viel länger! Allerdings sollte man hier zu die Begriffe für das Schimpfen nicht zu oft benutzen, da sonst die Wirkung ausbleibt!
Nichts mehr essen nach 18 Uhr finde ich quatsch. Natürlich muss man beachten, was man was am Tag isst. Ich ernähre mich normal. Jedoch verzichte ich abend auf Kohlenhydrate, da diese bis zur Schlafenszeit nicht mehr verdaut werden können und Dickmacher sind.
Ich bin mir unschlüssig ob Pfefferminzöl tatsächlich helfen kann bei einem Mückenstich. Du kannst es ja ausprobieren und schauen, ob du es gut verträgst und ob es dir auch hilft. Ich nehme einfach ein wenig Spucke. ;) Hilft gut und kostet nichts.
8 Stunden sind wirklich nicht lang. Sollte es jedoch warm sein and dem Tag, könnte man Kreislaufprobleme und/ oder Kopfschmerzen bekommen. Aber viel mehr düfrte nicht passieren.
Meiner Meinung nach ist Stevia unbedenklich. Ich benutze es seit kurzem und habe nie Nebenwirkungen oder ähnliches gehabt! Seitdem Stevia in Deutschland zugelassen ist, habe ich schon mehrere Produkte aus Stevia ausprobiert! Am praktischsten fand ich bisher Stevia in Tablettenform (weitere Infos hier: http://www.steviatabs.net/)! Ich kann meinen Tee bzw. Kaffee somit immer und überall süßen.
Ich hatte das gleiche Problem in stressigen Situationen. Ich habe versucht viel Sport zu treiben und lange Spaziergänge (durch das Sonnenlicht) helfen dabei auch. Eine Freudin versucht es mit Yoga und Pilates. Ihr hilft es sehr gut. Aber ich muss gestehen, dass ich manchmal nicht widerstehen kann und was Süßes brauche. Schokolade ist mein Favorit. :) Damit die Sünde nicht ganz so kalorienreich ist, hat mir eine Bekannte einen Tipp gegeben. Schokolade gesüßt mit Stevia! Ich hab dann recherchiert und diese Seite hat mir weiter geholfen: http://www.steviaschokolade.biz/ ! Ich schmecke überhaupt keinen Unterschied und esse keine "normale" Schokolade mehr. In sehr stressigen Situationen bringt mich ein Stück davon dann wieder runter.
Ich hab bereits seit einem Jahr eine Brille aus dem Internet. Ich hatte Glück und alles hat gleich gepasst. Ich musste sie mir also nicht noch vom Optiker einstellen lassen. Zum Anfang war ich sehr begeistert. Der Preis ist überragend und die Qualität ziemlich gut. Seit 2-3 Monaten habe ich allerdings Kratzer und komische Flecken auf der Brille. Man sieht sie zwar nicht, aber es ist definitiv nervig. Aber für den Preis kann man sich ja ruhig jedes Jahr eine neue Brille kaufen. und man hat dazu noch Abwechslung und meist ändert sich ja eh die Sehschwäche. Ich würds also im Großen und Ganzen weiterempfehlen. :)
Ich würde die Finger davon lassen. Halte davon überhaupt nichts. Lieber komplett aufhören mit dem Rauchen. Durch die E-Zigarette wird die psychische Abhängigkeit auch nicht besser. Bekannte rauchen seit sie eine E-Zigarette haben sogar noch mehr und überall. Der Qualm stinkt zwar nicht, aber meiner Meinung nach sind die jetzt noch abhängiger.
Jede Art von Sport ist hilfreich! Versuche es am besten mit Joggen oder Walken! Das hatte mir auch sehr geholfen! Schach würde ich zum Beispiel nicht unbedingt wählen... ;)