Hallo!

Also, ich gehe jetzt davon aus, dass es sich dabei um einen Blockwirbel handelt. Den habe ich auch (4. und 5.) und das schon mindestens 15 Jahre. Die einzigen Maßnahmen, die ich unternehmen musste, war meine Nacken- und obere Rückenmuskeln regelmäßig zu trainieren, um den Bereich zu entlasten. Sonst kommt es zu Verspannungen und Kopfschmerzen. Von OP war nie die Rede. :) Solange du keine gravierenden Probleme hast, ist das sicher auch nicht notwendig!