mariak
02.06.2010, 13:07
Kann mir jemand gute Fitnessübungen extra für Frauen empfehlen?

Hi!

Ich jogge nicht gerne und bin kein Fitnessstudiogänger. Kann mir jemand trotzdem ein paar Übungen empfehlen, die ich von zu Hause aus und ohne viele Geräte machen könnte?

Danke und Gruß

mariak

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Antwort
von miki90
07.06.2010, 12:16

Hi!

Ich stimme Aligorran und Alica zu. Im Netz wirst du auf jeden Fall fündig. Hier noch ein Beispiel: http://www.yaacool-beauty.de/index.php?article=2360#Marcus_Schenkenberg_enthuellt_im_YaaCool-Interview_seine_Body_Secrets

LG

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LischenMueller
06.06.2010, 18:59
Wie schädlich ist die Pille für den Körper?

Ich nehme die Pille und habe immer das Gefühl, nicht richtig „echt“ zu sein. Die Gefühle sind nicht mehr von meinem Zyklus abhängig und ich habe immer ein schlechtes Gewissen, weil ich denke, ich tue meinem Körper damit etwas Schlechtes. Als ich die Pille vor einigen Jahren verschrieben bekommen habe, bin ich zwar auf das Risiko von Schlaganfall und Thrombose aufmerksam gemacht worden, aber gibt es andere Risiken, die vielleicht auch gar nicht im Beipackzettel stehen?

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Antwort
von miki90
07.06.2010, 12:13

Hi! Mir ging es genauso wie Lola84. Seit dem ich die Pille abgesetzt habe, fühle ich mich viel besser und energischer. Ich hab einfach mehr Power.

LG

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