Schwangerschaftstest und einen Termin beim Gynäkologen (auch ohne positiven Test)! Wenn ihr euch über ein Baby freuen würdet, dann ist doch alles ok? Ein Baby kommt selten zum Perfekten Zeitpunkt (weil man auf den ewig warten muss, da immer was dazwischen kommt...) Alles Gute!

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Mir helfen anregende Tees. Auch besonders gut: Chailatte mit Zimt! Generell viel Zimt essen, wenn du magst. Auch Gewürze wie Pfeffer und Curry, Chili helfen den Kreislauf in Schwung zu bringen und so bekommen auch deine Füsse etwas Wärme ab ;-)

Für die Schuhe könntest du eine Zimtsohle kaufen - die wärmen schön und riechen gut...!

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http://www.tinnitus-hilfe.ch/de/tinnitus-test.php

Auf dieser Seite kann man einen Test bezüglich dem Tinnitus gemacht werden. Am Schluss werden einige Behandlungsvorschläge gemacht. Einen Tinnitus zu behandeln ist meistens relativ schwierig, vor allem wenn er dauerhaft und ohne Unterbruch ist. Aber es gibt immer wieder Menschen die ihren Tinnitus erfolgreich behandeln können... Ich habe übrigens meinen Tinnitus seit 15 Jahren - längst habe ich mich an die Geräusche gewöhnt (Anfangs dachte ich, dass ich das nicht überlebe...) Ich kann jedoch empfehlen sorgfälltig abzuklären, was die Ursache sein könnte - weil der Ursprung kann fast alles sein...

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Was tun bei Blockaden im Rücken und Atemnot?

Hallihallo,

Ich kämpfe seit ca. 2 Wochen mit Atemnot und Schmerzen, speziell seitlich unter den Rippenbögen, wobei die Seite an welcher der Schmerz auftritt immer wieder wechselt und außerdem ab und zu am oberen Rücken und hoffe, dass mir hier evtl. jemand weiterhelfen kann, da ich in dem Gebiet nun wirklich überhaupt keine Ahnung hab, weil ichnie wirklich Probleme in dem Punkt hatte, weil ich eigentlich eine gute Haltung durch's mehrjährige Tanzen im Verein hatte, was ich aber vor gut einem Jahr aufgeben musste. (...Kann es damit zusammenhängen, dass mir dann dadurch die Bewegung fehlt die ich sonst immer zu Genüge hatte..?) Mittlerweile ist es aufjedenfall so, dass ich die meiste Zeit Probleme mit meiner Atmung habe, da ich nicht wirklich tief einatmen kann, weil es sich so anfühlt als wäre die Atmung ab einem bestimmten Punkt blockiert. In den ersten par Tagen hab ich deswegen immer wieder Panik bekommen, wodurch ich soweit verkrampft hab, dass mir das Luft holen so schwer fiel, dass mir teilweise schwarz vor Augen wurde, was mir leider sowieso leicht passiert, weil mein Blutdruck immer ziemlich niedrig ist. Das mit der Panik hat sich in den letzten Tagen aber halbwegs gelegt, weil ich mich halbwegs daran gewöhnt habe, aber angenehm ist das ganze weiterhin leider nicht und über die Feiertage einen Arzt aufzutreiben ist auch nicht ganz so einfach und so ein riesiges Drama zu machen und mich extra zum Krankenhaus fahren zu lassen möchte ich auch nicht unbedingt also hoffe ich, dass ich hier vielleicht ein paar Tipps bekommen könnte wie ich die Zeit bis nach den Feiertagen überbrücken kann. Mein Freund hat langjährig Kampfsport gemacht und kannte von seinem Trainer noch einen Griff, der Blockaden in der Wirbelsäule lösen soll und nachdem er das gemacht hatte und meine Wirbelsäule das ganze vorallem im oberen Bereich mit 5-6 "Knacksern" quittiert hatte konnte ich wieder richtig frei atmen nur hielt das ganze leider immer nur für höchstens einen halben Tag und er wollte das ganze nicht mehr als 3 Mal wiederholen in dem Zeitraum bis jetzt, weil sein Trainer wohl meinte dass sich die Wirbel lockern können, wenn das eine nichtfachkundige Person zu oft macht. Also habe ich leider immernoch mein kleines Problemchen und wollte anfragen, ob jemand vielleicht ein paar Tipps für mich hätte um das ganze ein wenig zu lindern, wenn nicht sogar loszuwerden.

Danke schonmal im Voraus und fröhliche Weihnachten an alle! :)

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Sehr wahrscheinlich ist nicht nur eine Stelle blockiert, deine Wirbel wurden nicht alle gelöst - darum nur die kurzfristige Lockerung! Ich würde an deiner Stelle einen erfahrenen Osteopathen suchen! Der checkt dich von Kopf bis Fuss und löst dir deine Blockierungen (je nachdem brauchst du noch eine Folgebehandlung, wenn es noch nicht ganz geklappt hat beim ersten Mal).

Es kann auch mal helfen ein richtig heisses Bad (oder Thermalbad/oder Sauna) das die Muskulatur schön lockert - so können sich Wirbeln auch lösen. Nach der Entspannung solltest du eventuell ein stärkeres Schmerzmittel nehmen, damit sich die Verspannung nicht sofort wieder aufbaut...

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Es heisst immer so schön: Wenn der Tinnitus kommt: Sofort zum Arzt. Beim Arzt heisst es dann: kommen sie in 1-2 Monaten wieder und schauen sie obs weg geht...

Vielleicht hilft dir dieser Test weiter und du kannst auf dieser Seite noch mehr herumschnüffeln was es so für Möglichkeiten gibt! Alles Gute!

http://www.tinnitus-hilfe.ch/de/tinnitus-test.php

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Beidseitige Wadenschmerzen - Wärme hilft

Ich habe seit gestern Abend tierische Wadenschmerzen. Der schmerz war vor dem schlafen gehen erst nur rechts. Ich hab dann ein Wärmekissen drauf gelegt und konnte prima einschlafen, weil der Schmerz sogut wie weg war. Bin dann kurz aufs Klo gegangen und dabei ist der Schmerz sofort wieder zurück gekommen. Dieses mal an beiden Waden. Ruhig halten hat nicht geholfen. Erst mit einem neuen Wärmekissen wird das ganze aushaltbar. Aber verschwinden tun die Schmerzen nicht. Sobald ich mich bewege (gehen, stehen) wird der Schmerz stärker. Es fühlt sich wie starker Muskelkater oder die Zeit genau vor einem Wadenkrampf an.

Muskelkater dürfte es aber nicht sein, da ich nichts getan habe gestern was einen so starken Muskelkater rechtfertigt. Ich war nur 2 Stunden Shoppen und kurz in der Uni. Und dehnen hilft leider auch nicht. Gestern Abend hab ich eine Brausetabeltte Magnesium genommen.

Jetzt weiß ich echt nicht was es sein kann. Vorher hatte ich gestern auch Schmerzen an den Oberschenkeln und Schienbeinen. Dann hat mich mein Freund massiert und die Schmerzen sind weg gegangen. Darauf folgte der starke Wadenschmerz. Beim massieren ist der Schmerz regelrecht gewandert. Wenn er die Oberschenkel massiert hat, wurde der Schmerz dort besser hat aber im Schienbein zugenommen.

Mögliche Aspekte die relevant sein können:

  • brauche eigentlich medizinische Einlagen für die Schuhe. Momentan nehm ich aber nur die Winterfellsohle, damits wärmer ist. Trage die Einlage aber auch sonst nicht oft.

  • seit ein paar Wochen (3-4) trage ich meistens Leggins statt wie früher enge Jeans.

Da es leider das Wochenende vor Weihnachten ist, sind die aussichten einen Arzt nächste Woche aufzusuchen recht schlecht :D

Wollte aber auch nicht sofort ins Krankenhaus rennen. Würde mich freuen wen jemand einen heißen Tip für mich hat. Gerne auch mit Vorschlägen wie ich die Schmerzen lindern kann.

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Eine Brausetablette Magnesium reicht nicht aus! Da musst du schon viel mehr nehmen, dass du was merkst davon. Also am Besten gleicht heute Morgen die erste nehmen. Vielleicht am Mittag und am Abend (du musst schauen, ob du Bauchschmerzen oder Durchfall bekommst, weil Magnesium das durchaus bewirken kann).

Ein Schmerzmittel nehmen. Voltaren oder eine Muskelsalbe auftragen (musst schauen was dir besser tut)

Heisses Bad mit Durchblutungsfördernden Zusätzen (eventuell Erkältungsbad)

Wenn du normalerweise Einlagen trägst und dann 2 Stunden Shoppen gehst - dann wunderst kaum, dass dir naher alles weh tut... Deine Beine sind wohl etwas "überarbeitet"...

Und etwas Ruhe und nicht weiterhin ohne Einlagen durch die Gegend rennen... Etwas Geduld wirst du auch brauchen... Frohe Festtage!

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Ja, ist völlig normal!

"Magisches Alter: Ab 3 Jahren haben Kinder oft Angst vor unbekannten Menschen, auch vor Tieren, bösen Menschen, Einbrechern, etc. Sie fürchten sich aber auch vor den Figuren aus Filmen oder Büchern; vor Gespenstern, Geistern, Hexen. Oft werden sie von bösen Träumen und Phantasien verfolgt (auch im Schulalter noch Furcht vor dem Keller, dem Dachboden, dass jemand unter dem Bett oder im Kasten versteckt ist, vor Schatten)."

Mehr zum Thema (Angst): http://arbeitsblaetter.stangl-taller.at/EMOTION/AngstKinder.shtml

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Zum Glück werden nicht alle Menschen krank, nur weil sie einen Joint rauchen. Aber leider gibt es auch die andere Seite. Ja, Kiffen kann leider auch Schizophrenie auslösen! Umso Jünger man beginnt umso schlimmer können die Folgen sein.

Natürlich bleiben die Meisten "gesund". Aber wer zu denjenigen gehört, wo die Krankheit zuschlägt, hat nichts zu Lachen! Von Lebensqualität kann man da nicht sprechen... Aber darüber wird halt nicht gerne gesprochen.

Hier noch was: http://www.welt.de/gesundheit/article2891521/Kiffen-loest-Psychosen-und-Schizophrenie-aus.html

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Tinnitus durch Nacken (HWS) und/oder Verspannungen?

Hallo, ich erhoffe mir hier einige, seriöse Antworten. Ich bin 34, männlich, Raucher (trinke keinen Alkohol, bewege mich täglich, ernähre mit tendentiell gesund). Ich habe seit Kindesalter an einen minimalen Tinnitus, der mich aber kaum bis gar nicht beeinflusst. Seit einigen Wochen ist mein Nacken extrem verspannt und verhärtet. Es wurde ein MRT gemacht das (angeblich) keine Auffälligkeiten zeigt. Rheuma, Borelliose, Zucker: Alles ausgeschlossen, auch die Schilddrüse ist okay. Ein Arzt meinte: "Leichte Steilstellung", ein anderer meinte "Leichte Athrose". Jeder meint halt was anderes. Der HNO konnte nichts finden. Teilweise mehrmals am Tag tritt plötzlich ein Ziehen im Gesicht auf, bis zur Nasenspitze, ausgehend vom Nacken. Die Arme kann ich zwar heben aber wenn ich mir z.B. einen Karton unter den Arm klemme wird es schlimmer. Nun ist auch ein Tinnitus verstärkt dazu gekommen. Wenn ich mich bücke, kann es passieren das es auf einmal richtig lauf rechts oder links pfeift, für ca. 30 Sekunden. Das Ohr ist dann auch wie mit Watte zugestopft. Seit 2 Tagen habe ich ein Dauerpiepsen das lauter ist als das was ich kenne. Jetzt kommt das "Seltsame": Wenn ich den Nacken überstrecke, schwankt oder "flimmert" das Piepsen. Wenn ich den Kiefer bewege (der knackt schon seit Kindesalter an), dann gibt`s eine Art "Glockenschlag" im Ohr, wie ein kurzes "Pling". Gehe ich in die Hocke und beuge mich weit vor, verändert sich das Piepsen auch. Meine Zähne und der Kiefer sind nach aktuellen Untersuchungen auch okay. Ich bekomme manuelle Therapie und Akkupunktur (steht noch an). Was mich etwas verunsichert ist die Tatsache, dass es nach einem Einrenkversuch eines Chiropraktikers vor 2 Tagen schlimmer wurde. Wirbel Nummer 2 sei angeblich ausgerenkt. Nach rechts hat er es geschafft mit lautem "Knack", nach links nicht (war zu steif bzw. habe unbewusst gegengehalten). Hat der Arzt mir jetzt die Wirbel kaputt gerenkt bzw. kann der Tinnitus mit dem Nacken oder HWS zu tun haben und wenn ja: Was kann man dagegen unternehmen, welcher Facharzt ist der Richtige, die hier vor Ort haben scheinbar eher eine Art "Schlachtermentalität" oder schieben alles gleich pauschal auf Stress...

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Dass dein Tinnitus lauter geworden ist, kann sehr gut von der Halswirbelsäule aus kommen! Auch das Ziehen ins Gesicht kann daher kommen. Ich kann dir empfehlen, einen guten Osteopathen aufzusuchen. Er sollte sich mit Nacken- und Kieferprobleme auskennen!. Es kann auch sein, dass dein Kiefergelenk blockiert ist ("gewöhnliche" Ärzte sehen das nicht, auch kein MRT).

Akupunktur kann eventuell auch gut tun und ist sicher eine gute Ergänzung zur Osteopathie. Auch Cranio-Sacrale-Therapie kann gut tun bei deinen Beschwerden. Auch da sollte es jemand sein, der sich mit Nacken- und Kieferprobleme auskennt.

Chiropraktiker: Lass die Finger davon! Du hast dich zu sehr verspannt, so dass du ihm nicht mehr vertraust. Das heisst, dass ein weiterer Termin kaum was bringen wird! (Sag diese Erfahrung auch, wenn du zum Osteopathen gehst - er wird sanfter arbeiten). Der Chiropraktiker wird nichts kaputt gemacht haben - aber eben - am Hals ist man empfindlich und wenn man bei der Behandlung sich verspannt, dann wird es schlimmer statt besser!

Für dich vielleicht hilfreich: Ich muss mir meine Wirbeln sehr oft einrenken lassen. Nicht jedes Mal läuft alles genau so wie ich mir das vorstelle und muss manchmal noch ein 2 Mal hin... Aber das wichtigste ist, dass das Vertrauen voll und ganz da ist! Weil manchmal geht es mir nach der Behandlung schlechter und brauche einige Tage bis sich der Körper erholt hat (bis 7 Tagen bis sich alles eingestellt hat). Zu Therapeuten, wo ich das Vertrauen nicht habe, gehe ich Heute nicht mehr - das ist verschleudertes Geld!

Vielleicht ist auch dieser Test bezüglich deines Tinnitus interessant: http://www.tinnitus-hilfe.ch/de/tinnitus-test.php

Alles Gute

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Vermutlich hat er das Masker-Hörgerät gemeint. Diese Methode kenne ich nicht.

Vielleicht hilft dir dieser Test weiter? http://www.tinnitus-hilfe.ch/de/tinnitus-test.php

Mir hat übrigens Akupunktur gut getan bei meinem Tinnitus - und das Rauschen von Bächen und Flüssen entlastet mein Ohr auch... Wegbekommen habe ich ihn nie, aber ich habe mich daran gewöhnt... Das Problem ist, dass jeder Tinnitus anders ist und jeder wohl auf andere Geräusche reagiert... Viel Erfolg!

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??? als Prophylaxe muss sich deine Bekannte auch behandeln lassen? So was habe ich noch nie gehört! Dabei müssen unsere Katzen auch regemässig entwurmt werden (Bandwürmer hat jede Katze die sich draussen aufhält)... Wirklich gefährlich ist der Fuchsbandwurm. Aber der überträgt sich glücklicherweise selten auf den Menschen...

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Du solltest dich untersuchen lassen und zwar von einem anderen Arzt! Zumindest ein grosses Blutbild wäre angesagt! Z.B. kann eine Anämie solche Beschwerden durchaus auslösen (Müdigkeit, Schlappheit, Appetitlosigkeit, Gewichtsverlust, Temperaturschwankungen). Aber eben auch andere Krankheiten.

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Neben Aussagen, dass man die Pfanne nicht mehr benützen darf, findet man auch solche:

"Übrigens: Zu glauben, eine schadhafte Teflonbeschichtung könne der Gesundheit schaden, ist eine Mär, wie Vincent Dudler vom Bundesamt für Gesundheit im «Kassensturz» erklärte. Ein verschlucktes Stückchen Teflon werde ­unverdaut wieder ausgeschieden. Aber: Ist eine solche Pfanne zerkratzt, be­nötigt man beim Braten mehr Öl oder Butter, weil das Bratgut stärker haftet."

oder auch unter diesem Link ähnlich: http://www.gesundheit-report.de/in-kuerze/artikel316/bedenkenlos-braten-mit-teflon.html

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Bitte gehe vorsichtig mit solchen "Diagnosen" um. Männer reden meistens nicht darüber, wenn es ihnen schlecht geht. Was sicherlich ein Zeichen seiner Not ist, ist, dass er sich schneidet, damit er sich "spürt". Das ist sicherlich nicht gut und wäre sicher gut, wenn er sich einer Fachperson anvertrauen würde. Aber nicht jeder der sich schneidet, ist gleich ein Borderline! Borderline ist eine Persönlichkeitsstörung und die Diagnose ist relativ komplex. Niemand kann dir hier sagen, dass dein Freund diese Störung aufweist - das wäre viel zu anmassend!

Das einzige was du tun kannst ist: Ermutige ihn, Professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen!

Und du kannst ihn ermutigen, dir seine Gefühle anzuvertrauen, über seine Probleme zu sprechen. Mit ihm offen darüber reden, dass du dir Sorgen machst. Ihn regelmässig Fragen, wie es mit dem Selbstverletzten steht (eine Art Rechenschaft). Du kannst versuchen, ihn dazu zu ermutigen, dass er einen anderen Weg sucht, seinen Körper zu spüren, als durch die Verletzungen die er sich zuführt: z.B. durch Sport (z.B. Rennen) und den Körper zu spüren bekommt - vielleicht magst du sogar mitrennen... WICHTIG IST: ES SOLL DIR DABEI NICHT SCHLECHT GEHEN - DU KANNT IHM NUR SOWEIT HELFEN,WIE DU SELBER DIE KRAFT DAZU HAST!!! Grenze dich ab, wenn es dir zu viel wird! Schlussendlich muss er für sein Leben sorgen, nicht du kannst das für ihn übernehmen! Alles Gute

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Sollte es keine Rachenentzündung sein, könnte es an der zu Trockenen Luft in der Wohnung liegen! Im Winter habe ich oft ein Kratzen im Hals und wenn ich mehrere Schalen mit Wasser aufstelle oder manchmal auch nasse Tücher aufhänge, dann ist es bei mir gleich viel besser... (auch mal Wäsche zum Trocken im Wohnraum oder Schlafzimmer aufhängen)

Auch das berühmte Glas Rotwein am Abend kann ein Kratzen im Hals als Nebenwirkung auslösen.

Wenn das Kratzen vermehrt am Morgen auftritt und es nicht an der mangelnden Luftfeuchtigkeit liegt, dann könnte es auch sein, dass es Magensäure ist. Diese kann in der Nacht Rücklaufen und ein Kratzen auslösen, ohne dass man unter dem klassischen Magenbrennen leiden muss. Darunter leiden viele und aber man kann es gut behandeln.

Gegen eine Rachenentzündung kann Schmerzmittel (oder auch ein Halsspray) und Mandelöl zum Gurgeln helfen - und Salzpastillen.

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Alterung wird von allen Medien möglichst ausgeschlossen - höchstens die Werbungen die Schönheitsmittel, Botox, Sport und Ernährung uns unterjubeln.

Was mir im Umgang mit älteren Menschen auffällt ist, dass mich nicht diejenigen faszinieren, die noch jeden Berg hochklettern (hat natürlich auch seinen Reiz), sondern jene, die geistig fit geblieben sind. Menschen die erzählen können und verschiedenste Interesse haben, die ein erfülltes Leben gelebt haben - dazu gehören sicherlich nicht diejenigen, die sich ein Leben lang nur um sich selber gedreht haben...

Bei den Falten sehe ich es auch so: es gibt Falten zu einem entspannten und fröhlichen Gesicht. Es gibt Falten zu einen eher vergrämten Gesicht. Kannst ja selber aussuchen, welche dir besser gefallen ;-)

Es gibt die Aussage: Mit der Geburt beginnt der Prozess gegen das Sterben! Darüber kann man sicherlich auch eine Weile nachdenken!

Schlussendlcih muss wohl jeder selber herausfinden, wie er mit seiner persönlichen Alterung umgehen will. Was sicherlich eine (bewährte) Wahrheit ist: Menschen die sich täglich eine halbe Stunde bewegen (auch Spaziergänge) werden einfacher Alt.

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die anderen Krankheiten wären jetzt wohl schon übertragen worden, da ihr schon eine Weile zusammen seid... Daher würde es nicht mehr viel bringen...

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Wenn du zu wenig wiegst (sprich unter einer Essstörung leidest) und somit deine Mens ausbleibt, dann kann das durchaus zusammenhängen. GESUND wäre das auf KEINEN FALL! So wie du die Frage formulierst befürchte ich, dass es auch so ist. Dann solltest du dich schleunigst professionell Behandeln lassen und nicht hier herumrätseln.

Auch solltest du dich vom Gynäkologen untersuchen lassen um andere Ursachen ausschliessen zu können...

Alles Gute!

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Naja - etwas schwierig, da du schon tauschend Sachen probiert hast und ich natürlich nicht weiss, was du schon probiert hast!

Falls dein Mann oft die Hände waschen muss (z.B. durch den Beruf) dann sollte er sie möglichst schützen. Wenn möglich durch (z.B. Latex-) Handschuhe oder zumindest die Handcreme von Neutrogena vor dem Kontakt mit Wasser auftragen (falls das noch nicht probiert wurde) Honig in Milch aufgelöst macht die Hände geschmeidiger. Wenn man die Hände gerade nicht braucht, kann man Honig (Hände ca 10 Min baden) auch mal direkt drauf tun und eventuell auch mit einem (Einweg-) Handschuh schützen.

Vielleicht findest du hier was? (z.B. könnte auch ein Ekzem das Problem sein...)

http://www.wer-weiss-was.de/theme49/article1064333.html

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Wenn man Schmerzmittel eine Zeitlang eingenommen hat, gewöhnt sich der Körper daran und er braucht mehr, um die gleiche Wirkung zu erzielen... Eine Gewöhnung verbirgt auch das Risiko von Entzugserscheinungen. Es kann auch sein, dass dir der Körper die Schmerzen nur vortäuscht, damit er den "Stoff" wieder bekommt. Wenn du schon lange welche nehmen musst, solltest du vielleicht mal abklären lassen, woher die Kopfschmerzen kommen? Falls dieser Bekannt ist, dann besprich dein Problem mit einem Arzt. Bei (Spannungs-) Kopfschmerzen viel Trinken! Auch reichlich und regelmässig Magnesium einnehmen kann gegen Spannungkopfschmerz helfen. (Falls es solcher sein soll) Auch eine Osteopathische Behandlung kann ich bei Kopfschmerzen empfehlen - aber nur einen wählen, der Erfahrung darin hat! (Blockiere Wirbel können Kopfschmerzen auslösen) Alles Gute!

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