Ich finde es wichtig wenn bei der Impfung Mama oder Papa dabei wären. Bei kleineren Kindern ist ein Kuscheltier auch oft ein guter Tröster. Manchmal helfen auch KLEINE Belohnungen (Gummibärchen oder andere Kleinichkeit) weiter. Sehr wichtig ist auf jedenfall daß das Kind weiß, daß es geimpft wird! Kind NICHT anlügen " das tut überhaupt nicht weh" usw. Klar piekst es kurz und Kinder empfinden es auch anders. Die Angst komplett zu nehmen kann man oft nicht. Bei größeren Kindern kann man noch sagen das der Oberarm locker gelassen werden soll, weil die Impfung in den Oberarmmuskel gespritz wird, und wenn der Oberarmmuskel schön locker gelassen wird dann tuts in der Tat so gut wie gar nicht weh.

Der Impfstoff gegen Grippe ist meist erst ab Oktober/November verfügbar, weil der Impfstoff jedes Jahr neu hergestellt und zubereitet wird. Da die Wirkung des Impfstoffes nur ~ 6 Monate anhält sollte man nicht zu früh impfen. Wichtig ist das chronisch Kranke/ ältere Menschen/Immunschwache Patienten sich impfen lassen. Nebenwirkungen macht der Impfstoff so gut wie gar nicht.

kompletter Sportverzicht muß nicht sein. Schwimmen kann man gehn. Man sollte keinen Leistungssport am Impftag und keinen Kampfsport betreiben. Sonst ist Sport treiben am Impftag möglich.