Vielleicht liegt es daran wie du sprichst.

Nimm dir was zu trinken mit und nimm ab und zu einen Schluck. Mach mal Pausen zwischen längeren Sequenzen und rede langsam. Atme ab und zu mal tief durch.

Sprachtherapeuten und Sänger belasten ihre Stimme ja auch überdurchschnittlich viel und die haben ihre Tricks. Z.B. muss man immer ganz aufrecht stehen/sitzen aber ich denke die trainieren das auch regelmäßig.

Wenn du sehr oft Vorträge hälst, würde ich mal zu einem Sprachtherapeuten gehen und Tipps holen.

Ein bisschen Wasser ins Ohr laufen lassen und dann mit Wattestäbchen den aufgeweichten Ohrenschmalz rausholen, vllt gehts ja auch mit dem Finger. Aber du musst vorsichtig sein mit dem Wasser und den Stäbchen, es könnte etwas beschädigt werden, das Trommelfell z.B.

Aber eigentlich reinigt sich das Ohr selber.