es gibt in der drogerie auch so gleine bürstchen, die sind gut, weil man verschiedene größen kaufen kann und so die verschieden großen zwischenräüme perfekt sauber bekommen kann! Interdentalbürtchen heißen die: http://www.dentifix.de/zahnpflege/zahnzwischenraumreiniger.html

wichtig ist, dass du die finger davon lässt, da sind nämlich nur bakterien dran, die das ganze noch schlimmer machen...achte auch drauf handtücher oft zu wechseln, damit da nicht auch schon bakterien dran sind (hier sind noch mehr solcher tipps: /frage/pickel-) ...längerfristig solltest du drauf achten die gesund zu ernähren, falls es dauerhaft nicht besser wird, solltest du zum hautarzt gehen!