Habe den ganzen Tag schon starke Nackenschmerzen, habe es schon mit Wärme versucht aber das hilft mir nicht. Möchte eigentlich auch keine Schmerzmittel nehmen. Gibt es vielleicht Hausmittel die ich versuchen kann anzuwenden?

Hey Leute :(

Habe seit einem Jahr schmerzen in der Knie-Innenseite. Es ist ein stechender Schmerz wenn ich ruhig bin und auch wenn ich an die Stelle greife piekst es wie Nadelstiche! Nachdem ich die Stwlle erfühlt habe schmerzt es auch noch nach! Ich war vor nem halben Jahr beim Artz, der hat mir eine Tabletten-Kur verschrieben die gegen Entzündungen hilft, keine Besserung! War dann zum venenartz...alles ok! Demotiviert schon sehr wenn keiner mir helfen kann! Heute endlich hab ich mich nochmal zu einem anderen allgemeinmediziener gerafft! Der meinte ich soll an der stelle massieren und reindrücken! Das mach ich jetzt seit einem Jahr und es wird immer schlimmer! Wenn ich Dusche merke ich richtig wie es zieht wenn Wasser gegen kommt und sich irgendwas zusammen zieht! Ich mach mir echt langsam sorgen...was kann ich tun? Zu welchen Fachartz kann ich gehen ?

PS: Sport mache ich nicht, außer aufn Hometrainer Fahrrad fahren :)