Also ich weiß nicht was du meinst mit Übergewicht ich bin 18 und 1,56 und wäre froh 60 kg zu wiegen, da ich 43 wiege und damit bin ich total unzufrieden und fühle mich nicht wirklich wohl.. aber wenn du dich nicht wohl fühlst achte auf deine Ernährung vielleicht und mach von zuhause Sport, geh Joggen