Hei :) 

je nachdem wann das Sodbrennen  am schlimmsten ist sollst du die morgens auf leeren magen nehmen oder abends vom schlafen aber min 3 Stunden nach dem essen. So war es zumindest bei mir hatte aber eine stärkere Dosis :) Essen solltest du aber erst eine halbe Stunde nach der Einnahme :) Gute Besserung 

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Hei Calona :) 

Ich hatte auch sehr große Probleme mit meinem Magen.. nach jedem essen fühlte ich mich überfüllt mir war übel und Sodbrennen und Schmerzen kamen dann auch dazu. 

Meine Ärztin hatte mir zunächst Omeprazol verschrieben wegen dem Sodbrennen. Was zwar geholfen hat aber die Schmerzen und co waren trotzdem noch da.

Ich habe mir dann Iberogast Magentropfen gekauft und jeden Tag Schwarzkümmelöl  ( 2 Teelöffel täglich) und Honig (Akazienhonig hatte ich Morgens uns Abends ein Esslöffel) getrunken. Seit Monaten habe ich gar keine Beschwerden mehr und bin sehr zufrieden :)

 Keins davon hat Nebenwirkungen so, dass du es einfach mal ausprobieren könntest. Ich wünsche dir gute Besserung :)

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Hallo ihr Beiden ich Danke euch erstmal vielmals für eure Antworten ihr habt mich etwas beruhigt :) ich hatte Wie erwähnt noch keinen GS hab es auch bis zur Ehe nicht vor. Das was passiert ist war eine Ausnahme die sich nicht wiederholen wird ixh habe nur die angst das diese Ausnahme keine Folgen für mich hat .... Vielen Dank nochmal für eure Mühe :)

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